，相信四十年后也会有富婆来包养你的。

哈哈，楼上的你怕是老板吧，这画饼的技术，真高。

张北行浏览着直播间的弹幕，思绪逐渐回归，随后，他向直播间打了个招呼。

“好了，各位，你们刚才也说了，今天的直播时间到了，还是老规矩，我们明天同一时间，再见。”

言罢，张北行果断关闭了直播间，并未立即离开，而是收好手机和三脚架，将踩碎的盆放在一旁，默默坐在礁石上，静静望着海面逐渐升高，夕阳缓缓沉入海底。

张北行如同一尊雕塑，坐在那里，仿佛在感受天地的变迁，又仿佛在享受这份宁静的美好。

经过一天的练习，他对轻功有了更深的理解。

之前，他以为轻功全靠双腿发力，通过腿部强大的爆发力，使身体变得轻盈，从而实现踏浪而行、飞檐走壁等武侠小说中的场景。

然而，今日的练习让他对自己的想法有了极大的转变。

他依然坚信轻功要靠双腿发力，要通过腿部强大的爆发力来带动身体，提升速度。

但他之前忽略了一个关键点，那就是在施展轻功时，身体必须变得轻盈。只有身体足够轻盈，再借助双腿的爆发力，才能让速度更快，甚至达到武侠小说中的境界。

而这两天踩水练习的失败，也足以说明这一点。

张北行之前的练习只注重增强腿部爆发力，却忽略了如何让身体变得轻盈。

如今，他已初步有了这样的概念，接下来要做的，就是想办法让身体变得足够轻盈。

但这件事说起来容易，做起来却极为困难。

张北行一边想着，一边独自坐在礁石上，看着夕阳一点点沉入海底，夜幕也悄然降临。

……

第三天清晨。

张北行早早来到海边，一手拿着崭新的水盆，一手握着问道剑。

将水盆和三脚架放在一起后，张北行手持问道剑，在海边尽情挥舞剑招。

这一练，就是整整两个小时。

张北行将问道剑放回剑鞘，小心地放在松软的沙滩上。他没有立刻打开直播间开始直播，而是背着手望着海面，让心神在这一刻达到平衡，波澜不惊。

站了许久，他才睁开眼睛。

接着，张北行从口袋里掏出一根长绳，在海边找了几块方方正正的石头。

石头虽不大，但看着颇为沉重。

他用绳子将石头绑好，然后背在身上。这就是张北行想到的办法，一个能在短时间内让身体变得轻盈的办法。

很早之前，张北行就接触过一种跑步方式，那就是在腿上绑上重物，然后每天坚持跑步。锻炼一段时间后，取下腿上的重物，双脚就会变得非常轻盈，跑步也变得轻松许多。

这种跑步方式就是先让双腿承受难以承受的重量，然后让双腿适应这种力量。解除这种力量后，双腿自然而然地就提升到了一个新的高度，具备了爆发力。

张北行也>> --