，当然是要好好的爱护自己才行哦。

    做这些检查能够排除各种各样的疾病因素，也是挺不错的。

    钱不是问题，时间不是问题，那么马山山自己当然更不是问题了。

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    “好。”

    肖尧这边点点头，双手飞快的敲打在键盘上，一旁的打印机也开始咔咔的往外吐纸，一时之间，门诊室里顿时充斥着键盘敲打的声音。

    等着马珊珊拿着单子出门缴费化验去了以后，肖尧这边也没有下一位病人需要看病，因此就直接从怀里掏出了小本子，翻开了一页一个字都没写的白纸，手里拿着黑色中性笔刷刷的写了起来。

    闭经的食疗和食补，

    猪鳖肉。

    甲鱼一只，猪瘦肉500克，需要黄酒适量。

    先将活甲鱼宰杀去头，去足，去血，洗干净之后放入砂锅里，再加入猪瘦肉，最后倒入开水，先用大火煮沸，再用中小火慢慢的炖煮，直到甲鱼肉完全熟透。

    适合分多次吃完，需要连吃数只甲鱼才会有的效果。

    主要是补气血，养冲任。

    木耳核桃糖。

    所需要黑木耳120克，胡桃仁120克和红糖200克以及黄酒适量。

    先将木耳和胡桃碾成碎末，接着加入红糖搅拌均匀之后，使用瓷罐封装。

    每天需要喝30克，一天喝两次，直到喝到例假再次来为止。

    这个食补方子主要是具有滋养肝肾，增强气血气血和养冲任的功能。

    乌豆双红汤。

    需要黑豆50~100克左右，红花5克和红糖30~50克。

    先将黑豆和红花放进锅内，接着加入清水隔水炖，煮到黑豆熟透，再用筷子把红花挑出来，接着放入红糖搅匀。

    这个同样具有滋补肝肾活血，神经美容乌发的功能。

    写到这里的时候，肖尧笔尖一顿，随后着重的用红笔在下边画了个圈，接着在圈子里接着写道。

    需要合理安排工作和生活，尽可能的做到劳逸结合，同时需要注意营养进食，富含维生素以及蛋白质的食物，加强体育锻炼，增强体质，保持精神，一直维持着舒畅的状态，解除顾虑。

    这如果是在其他科室的话，每天忙的脚都不沾地，肯定是没有时间给病人好好的写下来这一封又一封的食补膳食单子的。

    最多的话就只能口头告知一下，就希望病人的家属能够多记一些，至于到底能够记住多少的话，肖尧也不敢确定。

    但是在妇产科这边的话，工作实在是过于轻松，每天负责接待的病人，绝对不会超过两只手，所以肖尧这边一边可以放宽心的学习，一边也可以花费一些时间给病人准备一些合适他们病情的食补单子或者是疾病的注意事项。

    正所谓好记性，不如烂笔头。

    这都已经写在纸上了，都已经交给家属了，要是家属还记不住，那可就不能怪医生不负责任了，毕竟作为一名医生，肖尧自认为自己已经把应该做的和不应该做的事情都已经做了一遍了，要是还是毫无作用的话……那他也没有办>> --