不管是任何时候，自觉，比什么都有用。

    ……

    时间流逝。

    “砰！”

    伴随着一声闷响，一道血红的身影，就这样在药鼎之中跳了出来。

    看药鼎内，之前那妖异血红的药液，此刻已经没有了那一份妖异之色。

    而在药鼎之内跳出来的宋刚，却是全身被血红的结痂所覆盖。

    “药液，快！”

    宋清玉见此，没有管宋刚此刻的状态如何，直接就招呼着旁边的人，将之前就熬制好的一碗红色药液，就送到了宋刚的身边。

    “咔嚓！”

    宋刚张嘴，封闭着嘴巴的血痂顿时掉落。

    双臂之上，也是如此。

    他接过这血色般的药液，直接就咕咚咕咚的喝了下去。

    “啊！”

    “……”

    感受到药液如同火焰一般落入胃中。

    紧接着，宋刚就感觉到了五脏俱焚一般的灼烧疼痛。

    他再次发出了惨叫声。

    “吼！”

    “……”

    并且，忍受着这种五脏俱焚般的疼痛，他再次开始了打拳。

    刚才的药浴，是外炼，而此刻，是内炼。

    只有这样，才能达成内外一体的修炼效果，将药效完美的吸收和利用。

    “咔嚓！”

    “咔嚓！”

    “哗啦！”

    “…………”

    并且，伴随着宋刚练功开始，遍布他全身的血痂，在这一刻，全部都哗哗的掉落了下来。

    露出了宋刚全身如同钢铁一般的健壮身材。

    此刻他浑身的肌肉，与之前爆炸般的样子，完全不同的。

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