; 一场训练赛结束，球员们挥汗如雨，来到场边上休息。

    “庄。”韦斯利助教冲庄宇招手。

    “教练。”庄宇来到韦斯利助教面前。

    韦斯利助教拍拍庄宇的胳膊，道：“这几场比赛你的表现都非常好，不过我认为你可以做的更好。”

    庄宇眼睛一亮，认真的倾听。

    “首先是你的防守。”韦斯利助教道：“你的防守意识非常出色，但在一些细节，还有防守技巧上还需要下功夫。比如什么时候该对抗，什么时候该不对抗。还有在团队防守当中，如何发挥你优秀的防守能力，给队友提供协防。”

    “其次，你的传球。”

    “你有一双大手，单手就能将球牢牢的掌控住。那么你在传球的时候完全可以更自由一些。”

    韦斯利助教认真的道：“我建议你多练一练单手传球，你有这样的身体条件，也有出色的传球意识，没必要和其他人一样。发挥你的优势，大胆的尝试单手传球，我相信效果会更好。”

    听着，庄宇眼睛不由得亮了起来。

    是啊，自己单手就能控制好球，为什么非得要双手传球？

    一些教练要求球员双手传球，主要是很多球员单手难以掌控好球，传的不够精准，力道和角度也控制不好。

    但对庄宇来说这些都不是问题。

    而单手传球的好处是很突然，运着运着忽然就传了。

    没有合球的动作，也没有传球的准备动作，防守人很难预判，自然也就很难抢断。

    还有就是，球场上瞬息万变，机会稍纵即逝。

    很多时候当你看到机会，再合球，然后把球传出去，可能机会就已经流失，什么可能会变成个传球失误。

    这种时候，单手传球足够快的优势便显现出来，能够抓住那稍纵即逝的机会，及时的把球送到队友手上，就有很大几率转化成得分。

    看看哪些优秀后卫，谁不会单手传球？

    当然，单手传球不难，大家都会，但能够单手把球传的好，那可就不是谁都会的了。

    “我建议你多练练左手。”韦斯利教练又道。

    “嗯。”庄宇应诺。

    事实上，对于很多业余球员来说，左手运球勉强还行，但左手传球却做不到，更别说什么精准了。

    哪怕是职业球员，排除那些左撇子，能左手把球传的快速且精准的人都不见得很多。

    庄宇要加强单手传球，自然不能只靠右手，左手传球也很重要。

    好在庄宇一直很注意左右手的协调性，左手运球、上篮，甚至近框的抛投都不成问题，且有足够的命中率，所以左手传球对他来说也并不是那么难......>> --