角度和力度。

    小杰在练习中发现了自己的一些问题，他向阿诚请教：“阿诚，我总觉得投篮的时候力度不够准确，有时候球会偏离目标。你有什么建议吗？”

    阿诚微笑着回答：“投篮的关键在于找到适合自己的感觉。首先，注意保持稳定的站位，双脚平行，身体微微弯曲。然后，在投篮的瞬间，用手指控制篮球的方向，感受手感，保持手腕的柔韧。试着调整你的投篮动作，直到找到最适合你的方式。”

    小杰接受了阿诚的建议，不断调整投篮动作。李向东则在一旁默默观察，他也感觉到自己在投篮的时候有一些不足。

    阿诚走到李向东身边，笑着说：“李向东，你在投篮时动作很流畅，但可以试着更注重目标的准确性。用眼睛锁定篮筐，专注在目标上，然后用手感控制篮球的力度和方向。”

    李向东点了点头，开始在投篮时更加注重目标的准确性。阿诚一边指导，一边鼓励着他们：“精准投球是一项需要不断练习的技能，只有通过实际的投篮练习，才能真正掌握其中的奥妙。”

    经过一番努力，李向东和小杰逐渐感受到了精准投球带来的变化。他们的投篮不仅更加准确，而且在比赛中取得了更多的进球。这也让他们对篮球的理解更加深刻，明白了技术的提高是篮球进阶路上不可或缺的一环。

    在经过阿诚队伍的训练后，李向东和小杰感到了自己的信心十足。他们的技术得到了全面提升，速度、灵活性和精准投球似乎构成了一个完美的三角。

    一个周末，他们受邀参加了一场城市举办的篮球联赛。这次联赛规模更大，涵盖了来自不同球队的众多优秀球员。李向东和小杰的队伍即将迎战一支被视为强大对手的球队。

    在比赛前，阿诚鼓励着他们：“你们已经做好了充分的准备，相信自己，信心十足地去展现你们的实力。记住，每个球员都是团队中不可或缺的一部分。”

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