！”

    “行，”朱开点了点头，冲着镜头外喊道，“tabe师爷，给blak上鸡汤！”

    戴着师爷帽的tabe，手上套着两个防热手套，端着一个还冒着热气的瓦罐，就这样走进了镜头里。

    一时间，直播间里的观众瞬间蚌埠住了。

    tabe将瓦罐放在桌子上，伸手轻轻拿起了盖子。

    璀璨的金芒从瓦罐之中四溢而出！

    “blak，这是朱哥特意为你熬制的浓稠鸡汤。”

    朱开摇了摇头，站了起来。

    “准确的说，是花胶鸡汤。”

    朱开一脸严肃，侃侃而谈道：

    “这碗鸡汤中的食材配比能补中益气滋阴养颜，需要事先泡发的花胶，富含胶原蛋白。”

    “考虑到嘌呤痛风的问题，我降低了嘌呤，减少煲汤时间，但还要入味，这是一个难题。”

    “首先，把鸡腿先去皮，去脂肪，切块切小，与姜片一起放进炖盅，炖煮不超过三小时。这呼应了中医和中国食养文化，根据每个人的体质特性调整改变，在最后倒数的20分钟时，再放入道地药材，文火慢炖。”

    朱开一本正经的说着，别说宋文了，直播间里的观众都懵了。

    宋文此时也忍不住，开口问道：

    “不是小朱，你玩真的啊？”

    朱开被宋文打断，不满的说道：

    “你先不要说话，让我给你好好介绍一下我的这碗鸡汤。”

    “要想煲出一碗好的鸡汤，最重要的就是时机。要是过早放入这些药食同源的材料就会失去药性，最后五分钟迅速放入花胶炖煮，关火后不能马上开盖，要等锅里平静下来，食物元气全回到汤里。花胶炖鸡汤，汤色清亮而滋补，特别适合冬藏和春生时饮用。”

    朱开说完，坐了下来，一脸的骄傲。

    “尝尝？”

    宋文看着碗里的鸡汤。

    还真别说，看起来是有点那么诱人的味道。

    他拿起汤勺，轻轻的喝了一小口。

    不得不说，朱开真的成长了！

    宋文品着鸡汤，显得优哉游哉，这就让直播间里的网友瞬间不乐意了。

    作为可能是此生仅有的机会，朱开早已做好了准备。

    见宋文吃的正香，从桌子地下拿出厚厚的一本笔记，放在了桌子上。

    在宋文诧异的注视下，朱开笑着说道：

    “瓦罐里的鸡汤，可以洗涤你的身体，这笔记本里的鸡汤，可以洗涤你的灵魂，你只管吃你的，我念我的。”

    见宋文没有说话，朱开朗诵了起来。

    “年轻时别太在乎身体，该生病时总会生病，该死总会死。多努力奔波工作，一>> --