西，因为会加重身体负担，但是也不能不吃，因为身体需要营养，就像士兵打仗后勤部需要准备好粮草之类的。”命运说。

    “那究竟该怎么办？”我问命运。

    “不是吃多与吃少的问题，身体的流畅运行很重要。”命运告诉我：“身体会优先修复内部，其次是外部，除非紧急状况。”命运说着。

    基本上，就是身体优先处理紧急事件，其次是内部事件，内部事件处理完了，有结余才会处理外部事件。

    因为如此，所以人衰弱了，身体忙内部，外部基本上就不管了，低效率运行，然后人表面就会出现问题，比如皮肤，肤质变差，之类的。

    保养皮肤是对外部维护，但身体的逻辑就是优先修复内部，所以气色差的话保养皮肤是治标不治本的。

    总感觉身体就像是一个家庭，一个公司，一个国家那般。

    而人的意识，就像是那个家庭，公司，国家的最高执行人。

    人体，该如何保证身体的健康呢？

    不好说，就是倾听身体的需求。

    每个部位的需求都不同，有的甚至冲突。

    比如嘴巴想吃好吃的，但是胃顶不住。

    之类的。

    结果一直忙着。

    五个地区的事情，打各种活动都忙不过来，迦勒底又有新活动了。

    此刻的我一脸茫然，不知道该去哪边。

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