顶住，可见这波寒气很厉害。

    人体，中了寒邪之气。

    中了热邪之气较少，那是暑气，基本上按照中暑处理都很简单。

    热邪之气一年就那两个节气，人大多数时候都是和寒邪之气打交道。

    寒邪之气很容易钻入人体，人体对寒邪之气的基础配置就是排出寒气，大概类似于感冒发烧吧。

    发烧就是如此，只能说二者相害取其轻，这是身体的本能判断。

    不过太严重了还是得看医生，毕竟发高烧什么情况都明白。

    身体本能反应是对的，是一种兜底策略。

    修行者可以考虑炼化寒气，不过这其实非常困难，毕竟炼化的前提是修为很高，修为要高于寒气，就是至少二比一的状况，十比一更好。

    基本上就是相互抵消。

    不过有更好的方法。

    这就是所谓的采气，炼气。

    注意，是炼气，不是练气。

    练气只是练习自己的气感，炼气是炼化不属于自己的气，比如中了寒邪之气就是如此，要么排出，要么炼化。

    对抗策略就是抵消，就是我们说的内耗。

    炼化是融合。

    就像拿铁咖啡，咖啡和奶的搅拌，融合。

    所以我一直说，不要和自己身体有对抗心理，对抗就是抵消，双输.。

    不是对抗，而是融合。

    就是让修为，所谓的真气和邪气融合转动，最终融为一体。

    搅拌，嗯，就像是两仪那般，很简单吧？

    所以我很讨厌戒律那般的低端操作，总是和是身体对抗，明明身体很努力，却要和自己身体对抗，说身体是坏的，要扔掉身体飞升什么的。

    这理论逻辑通顺，就是五仙级别的最下级的鬼仙级别。

    鬼仙就是舍弃肉身，灵魂飞升。

    其行为就是戒律，坐禅，入定，定中出阴神，所以说，鬼仙说是仙，五仙最下品，实为清灵之鬼，虽然解脱了肉身，但是也再也无法进步的停滞，想进步还得再入轮回重新开始。

    我大概明白，因为我曾经也犯过那种错误，明心见性，没有明心见性之前，没这个前提就直接修行，就很容易出现那样的问题。

    佛言，尘缘未了。

    如果尘缘未了强行修行的话……

    戒律，就像是大禹治水之前，禹的父亲就是靠堵，结果洪水溃堤了，治水失败。

    之后大禹治水，吸取父亲的教训，就采用了疏导的方法。

    所谓的，堵不如疏。

    戒律就是堵，我也堵过，然而这种不断加高堤坝的状况，我反正已经受了许多次这样的代价了。

    所以，我时常和癌界的修行者说，不要堵，不要堵。

    可他们总是认为我在害他们。

    “你就是嫉妒，你就是看我们修行戒律变好了你嫉妒，你>> --