学到叔一半的本事，就已经是很不错的事了。”

    “好了，不说废话了，来，跟着我学，弓马步向前下沉，身子前倾一点，身子的中心稳在前脚的后脚跟上，双手持棍，滚头的准心向前。”

    然后，等孙贼摆好了姿势，赵卫国就开始刺出木棍，

    “刺出时，手要稳，重心前移，弓步前倾。假想你的敌人在你面前，刺向他的身体上三角部位。”

    说完，赵卫国便收起了架势，来到孙贼身边。

    看着孙贼一下一下的刺出，收回的时候，

    在孙贼身边不断的调整好他的姿势。

    调整了几次以后，看孙贼已经掌握了基础要领。

    便又回到了他的位置，开始了他的刺杀动作，

    两人的动作节奏一致，一大一小就呼呼的练了起来。

    当练到二十分钟的时候，孙贼的胳膊有些僵硬了。

    刺出的招式渐渐的有些慢了。

    “孙儿，配合你的动作，开始调整你呼吸的节奏，

    将呼吸法的节奏放慢一些，”

    听到赵卫国的话，已经开始有些气喘的孙贼，没有多想，下意识的降低了呼吸法的节奏。

    好像真的有一些效果，胳膊上的僵硬感能缓和一些了，他又跟上了赵卫国的节奏，

    好景不长，到大概四十分钟的时候，孙贼的已经汗如雨下了。

    呼吸法已经不能在维持缓慢的节奏了，已经开始了增加到了比正常时间的呼吸还要在快一些的节奏了，

    孙贼感觉有些肺部缺氧了。

    “好了，小孙儿，你停下手上的动作，开始缓和你的呼吸法。”

    虽然手上的动作没停，但是赵卫国招呼着让孙贼停了下来。

    孙贼的脑袋已经有些发蒙了，停下手上的动作以后，开始下意识的调整起了呼吸，用了不到五分钟，他的喘息已经恢复正常了，汗如水下的孙贼放下手里的木棍，开始摇晃起了胳膊，尝试着开始放松臂膀的僵硬感。

    活动了大概二十分钟，赵卫国停下手中的练习后，也开始和他一起在旁边活动起了臂膀。

    “感觉怎么样。”m..cc

    赵卫国问着还在甩手的孙贼。

    “感觉还行，就是肩膀有点酸。”

    赵卫国甩了几下臂膀后，走到一边，开始了今天的军体拳演练。

    “你不错，我第一次练刺枪的时候，也才坚持了半个小时。你第一次练这个，就能坚持这么久，出乎了我的意>> --