岳川已经把“上药三宝”的原理搞清楚了。

    上辈子时看过不少道经，比如《高上玉皇心印妙经》这本众所周知的丹功修炼经典。

    在道教早晚坛功课经的早课经中也是道众日日念刷可谓倒背如流。

    虽经文简短，但句句皆是修身延年之要诀，甚至可以是字字珠玑。

    经文以“上药三品”为基础，要想通达经文，则必须先了解这“上药三品”是怎么回事。

    上药三宝精、气、神。

    这三个词虽然常被大家提及，但实际上，这是一个有很深内涵的词。

    中医认为，精是构成和维持人体生理活动的基本物质。

    可以是一身能量的物质储备。

    精又分为先之精和后之精：

    先之精最为关键，又称为“元精”，是生命最初那一点物质能量，由父母精血所化生，人靠着这一点元精生长发育、生儿育女。

    后之精则来源于饮食水谷，通过脾胃的运化功能，人体将摄入的饮食水谷中的精微物质吸收、转化、营养自身，相当于现代所的“人体营养”。

    只要身体不好，精气神不足，中医一把脉，基本都会来一句“脾胃虚”。

    十个人里九个人脾胃有问题。

    尤其是孩儿，那种发育迟缓、营养不良的，体重非但不长还不断掉秤的，一查一个准，都是脾胃虚。

    脾胃是人体吸收后之精的主要途径，甚至可以是唯一途径。

    就好像手机上的充电口。

    别人充电40瓦快充，甚至60瓦快充，你只有5瓦10瓦，怎么比？

    还有人充电口坏了，时灵时不灵。

    但是人每活动十多个时，学习、娱乐、工作，耗费的精力是大致相同的。

    这就是为什么有的人每精力饱满，无论学习还是工作都事半功倍。

    而有的人整没精打采，干什么都低效，事倍功半。

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