能量的吸收效率。

    如果他在年轻的时候也幸运的得到了锻体术，或许成就会比瑞吉特差，但是也差不了多少。

    西托虽然也在一直健身，但是他毕竟没有获得过类似于锻体术这样的身体训练方法。

    他的健身只能让他保持身体健康，维持一个比正常人稍高的身体素质，避免被高强度的工作击垮。

    当然，西托这几十年来的修行并非一点作用都没有。

    在何奥打开个人属性面板后不久，那最后的一丝能量也完全溶解在了何奥的身体里。

    而在何奥的注视中，个人属性面板上的身体素质从‘8’又迅速变成了‘9’。

    西托的身体与瑞吉特的身体一样，在经过长久的锻炼之后，身体对于能量的吸收能力都很很好。

    在前期修行的时候，不需要太过考虑身体承受能力，不断倾注能量就行。

    再加上何奥神识引导能量流动，最大程度上利用了能量，使得前期能有一个很快的修行速度。

    不过想要赶上瑞吉特那种把身体已经锻炼到极致的效果，还是很难的。

    “感觉怎么样？”

    何奥关闭了属性面板，轻轻拍了拍抱住自己的女孩的后背。

    “那些团团的东西都不乱跑了诶，”嘉茜有些惊讶的说道，“它们好像知道路在哪里。”

    看起来，那些刻在嘉茜身体里强化回路，某种意义上也起到了引导能量流动的效果。

    “那嘉茜有尝试引导这些团团的东西按照爷爷教你的方法‘前进’吗？”

    何奥缓缓松开了怀中的女孩，笑着问道。

    “嗯！”

    嘉茜猛地点头。

    何奥笑着摸了摸孙女的头。

    昨天晚上他一直在引导孙女感受那些能量的存在。

    他把这种感受能力叫做‘气感’，而这其实反而是武道入门最难的一步。

    因为这种‘气感’就相当于去感受自己体内存在着的某种东西，而且是凭空的去感受。

    有的人能一下就入门，而有的人无论如何都感受不到。

    当然，这或许也与‘悟性’有关。

    像是爱妮第一次尝试，就感受到了能量的存在。

    而嘉茜或许是因为注意力不够集中，尝试了几次才成功，而感受到了能量存在之后，她也不能好好的引导能量运行。

    直到今天凌晨小姑娘从梦里一觉睡醒，看到了坐在窗边翻书修行的何奥，在迷迷糊糊的时候，突然就掌握了诀窍。

    然后何奥才带她来阳台这里给她洗髓伐骨。

    “爷爷，太阳好像要出来了。”

    嘉茜扭过头去，看向天边的鱼肚白。

    “嗯，太阳出来了。”

    何奥看了一眼天空，缓缓起身。

    “爷爷，我们早上吃什么啊？”
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