觉之外，还有吃喝拉撒，没有人可以全心全意的修炼一整个月，沐言只需要将这四张卡用掉，就可以得到四个月的修炼成果。

    连续四个月的修炼，效果大概和断断续续的修炼一年时间差不多。

    不过沐言并不着急使用，现在他也就只有身法螺旋九影能用的上修炼卡，境界可以靠自己突破，其他武学也早已圆满，笑傲江湖功法需要两个人一起才能施展，他自己一个人练了也没用。

    不放先留着，先着手突破再。

    沐言心念一动，分出心念引导自己体内精纯的内力，顺着四肢百骸游走，随着引导的内力逐渐增加，沐言开始聚集内力冲击任督二脉，庞大的内力，泛着紫光，顺着沐言心念引导，如同一柄利剑，很轻松的就破开了任督二脉。

    他早就可以突破了，只是一直在压制自己的境界。

    打通了任督二脉，内力在新的经脉中肆意游走，仿佛进入了新地。

    沐言感觉身体一阵舒爽，头脑变得更加清明，身体素质仿佛也有所提升。

    他知道，这是进入先境界带来的提升，后进入先是一个全方位提升的过程，不仅是内力，还有身体素质等等。

    真气能在体内十二正经游走一个大周，再返回丹田，循环往复，便是后境界的巅峰。

    运使真气贯通奇经八脉，最终能够在奇经八脉上游走周，就是先巅峰高手。

    再往上则是传中的宗师境界，目前江湖上还未听有冉了这个境界。

    真气打通任督二脉，是后突破到先的标志，打通任督二脉就可以做到真气外放。

    其实只要真气足够充盈，后境界也可以勉强做到真气离体，就像沐言一样。

    真气外放对体内的真气浑厚程度有要求，只有先境界的真气才能支撑得起真气外放的消耗。

    但是沐言在后巅峰境界就压缩自己的真气，他的真气浓度才勉强可以做到真气外放。

    但是有这等真气，一般人肯定会选择突破先，只有沐言会因为岳不群的要求，在后境界不断压缩自己的真气，在后境界也能勉强做到真气外放。

    不过也算是因祸得福了，若是沐言足够细心，就>> --