如苯丙氨酸之类的各种酸，营养价值非常有限。

    但高品质燕窝炖出来的口感还是不错的。

    易迟迟吃燕窝纯粹是吃个心理作用。

    至于说燕窝美容养颜、滋阴润燥这些她没感觉，反倒是一些根据季节和体质烹制的药膳，能做到这些。

    不过这些话她没打算说，药膳做的好很难，想靠药膳调理身体也很麻烦。

    首先药材和食材的品质很重要，以现今的条件根本就做不到这些。

    “总之，叔你要是想吃也行，反正就这么点，吃完了也没了。”

    “那算了，让你婶子她们吃。”

    大队长还是疼媳妇的，一听这话也不醋了，还跑去将海鲜果干放好。

    于是，易迟迟详细教了马婶子她们怎么炖燕窝后，就告辞离开去了支书家，走了同样的流程后回家把燕窝炖上了。

    等闻母回来，一盅燕窝怼了过来，“妈，闻时寄回来的燕窝，赶紧吃！”

    闻母哦了声，没急着吃，而是问她吃了没有。

    “我吃过了。”

    “那行，你先放在桌子上，我去洗个手再来。”

    “好。”

    易迟迟将燕窝放在桌子上，又跑厨房将剩下的装食盒里，“妈，我去姥爷他们那一趟。”

    “走后门。”

    “知道。”

    该注意的还是得注意，易迟迟这点分寸有。

    从后门出来后，她直奔牛棚。

    到了才发现，老爷子他们在整理菜地，冻了一个冬天的土地，再不开出来把菜种上，等春种开始就顾不上种了。

    得提前整，再提前种，不然等天气热了会没菜吃。

    “都别忙了，先来吃点东西。”

    她做贼似的凑了过来，压着嗓子招呼道。

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