人出现在拉马波学院的体育馆,这里有篮球场、游泳池和齐全的训练设施。
医生说直到9月底10月份,伯纳德-金才能开始进行投篮训练,在此之前他不能摸球,只能游泳、小跑、侧身走和八字步。
金进行康复训练的同时,甘国阳就在一旁进行力量训练和投篮、脚步技术的练习。
甘国阳力量训练的重量之大让伯纳德-金难以置信,他问甘国阳你是上辈子是起重机吗?
同时甘国阳又保持着非常好的投篮手感,他的投篮训练量大的金都感到咋舌。
“难怪你新秀赛季就能达到这样的成就,我年轻的时候可比你懒惰太多太多了。”
训练内容中最关键的一项是转身跳投,甘国阳从高中开始就跟着伯纳德-金学习转身跳投,掌握了很多技巧。
不过甘国阳认为金这家伙肯定藏私了,他看录像时感觉金的转身更加顺滑,更加不可防守——真正的不可防守,防守人完全反应不过来。
甘国阳相对而言没有那么顺滑,他认为并不是体型和爆发的原因,而是技巧的问题。
一起训练这段时间,金却一直不肯说这个转身跳投的小秘密,甘国阳倒也不恼,他就当着伯纳德-金的面不断进行尝试和纠正,然后问,“伯纳德,是不是这样?”
金总是摇头,面上带着微笑,他会指点甘国阳一些细节,尤其是运球行进中的转身和出手选择,以及在不同点位的技术运用。
但他就是不说那个技术小秘密。
今天,甘国阳结束了投篮训练和力量训练,自信满满的和伯纳德-金说:“伯纳德,我终于找到你转身跳投的秘密了!”
伯纳德-金笑了,道:“我已经听你说过好多次了,别瞎折腾了甘,你的进攻技巧已经超过很多人,而且你会勾手,勾手更适合你,可以打得更久。”
甘国阳说:“我不是贾巴尔,没有那么高,勾手我不具备绝对优势,我必须有更快,更准,更稳妥的进攻手段。”
说着,甘国阳面筐运球到底线,背身,假动作,突然起跳转身跳投出手!
动作没有特别快,可是整体非常流畅,甚至有一种动作没做完的感觉。
“怎么样金,我的方法没错吧?”
伯纳德-金半晌没说话,最后叹了口气,道:“阿甘,你何必学这招呢,你看看我的膝盖吧。”
之前第一章被审核了,略微修改后已经恢复。还有这几章会有一些图片被审核,可能订阅的时候没有,过两天就刷出来了。
(本章完)>> --