段时间可视化达到了69%,提高非常多。甚至我的篮板球都提升了,我在脑子里思考和模拟所有球员投篮不中后球的落点,从11提升到了14。”
他没想到自己能和甘国阳成为队友,在奥运选拔过程中和阿甘一起打球的感觉是最棒的,他总能带领不起眼的球员走向胜利。
半个多月前新秀训练营时,波特就拼命训练、看战术手册外加看录像,以期能在这个新球队获得一个合适的位置。
一旁的琼斯看着沃顿的脚,摇了摇头,道:“上帝啊,你是怎么承受住的。”
德雷克斯勒跟着范德维奇进行投篮训练。
沃顿好奇道:“什么方法?”
奔跑,连续不断的奔跑,大家几乎没有喘息和休息的机会,不管是新球员还是老球员,拉姆齐都一视同仁,所有人都要投入到高强度的训练中。
球场上方的灯光变得更加明亮舒适,能让球员们的眼睛处在舒适状态,能集中注意力训练、打球。
对于比赛经验丰富,身体被反复锤炼过的老将而言,可视化训练的效果会更好。
强度一如既往的大,刚开始大家还能在场上进行交流,说笑几句,但很快大家都说不出话来。
沃顿道:“私下里我已经和正常人没区别了,但如果人多我还是不行,幸好回来那天没有让我在机场演讲。”
“上个赛季是上个赛季在,这个赛季我60岁了,我老了要休息。”
“不像一个独裁者了是吗?”
甘国阳对着拉姆齐一阵吐槽,拉姆齐理都不理他,回办公室看录像去了。
布鲁斯-奥格尔维博士随后来到更衣室,对两个老家伙说:“杰克博士说你俩下午最好别练了,怕你们散架,可以跟着我做可视化训练。”
“我减少的是脂肪,我的肌肉变得更加强壮了。”
他的业余生活真的是很丰富,按理说球队是不会管球员球场之外做什么的,但这些高危活动显然影响到了沃顿原本就脆弱的身体。
几个来回下来,柯西和约翰逊的手都麻了,甘国阳却表示还能再练一会儿。
“杰克博士到底是怎么回事?”
“他?精神病治好了呗。”
(本章完)>> --