到的！

    此刻。

    陈小野将一张电话号码递给了方寒。

    “方大夫，我按照您说的去练，感觉全身都暖洋洋的，很爽！”

    陈小野兴奋地说道：“我觉得自己的呼吸越来越顺畅了，每一次呼吸，都让我觉得非常的舒服。”

    观众们纷纷给陈小野发了一条消息，让他跟方寒一样，在网上练习八段锦。

    有网友奇怪地问：

    陈小野摇了摇头：“不是。”

    方寒施展八段锦造成的天地异象实在是太过不可思议，所以直播间的观众自然是不会信的。

    对于这些网友的疑惑，方寒却是微微一笑，没有多说什么。

    陈小野是个初学者，而他却是修炼了一门名为“斗姆化气诀”的功法，已经将自身的真气修炼到了炉火纯青的地步。

    一个刚刚踏入引气境的菜鸟，和一个刚刚入门的菜鸟，完全是两个概念。

    “那是因为她刚开始学习，所以不可能做到。”方寒微笑着对众人说道：“再说了，她是在对着摄像头模仿我，所以她的姿态可能不会很好。”

    “这八段锦看上去很容易，大爷大妈都会。”

    “不过，他们练的是《八段锦》，名字和内容都不太一样。”

    “我做的是最好的，也是有要求的。”

    “他的身体素质下降了，没有足够的伸展和伸展能力，所以他的姿势并不是很好，所以他的表现并不好。”

    “学会了规范的招式，然后天天练，用不了多久，你就会懂了。”

    对于方寒的这番话，那些网友也是将信将疑。

    “想要达到我的境界，至少需要十年的时间。”方寒微微一笑。

    通过八段锦的修炼，可以初步掌握内气的运行方式；这是《斗>> --