nbsp;之后就是足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，手太阴肺经，最终完成一个循环。

    内力在经脉中运行一个循环为一个小周天。

    余良持续运行了八个小周天，感觉经脉有点膨胀感，就立马停了下来。

    按秘籍所述，每天内力运行小周天修炼的数是有限的，若是强行运行，经脉承受不住就会被撕裂。

    见余良停止修炼，马五立马开口询问道：“第一次修炼感觉怎么样？有没有不对劲的地方？运行了几个小周天？”

    余良站起身来，回道：“多谢师父关心，徒儿运行了八个小周天，没有遇到什么问题。”

    听闻他运转了八个周期，马五微微点了点头：“还行，一般人第一次修炼，也就是运转十到二十个周天。”

    “你修行的比较迟，根骨也不是很强，第一次就能运行八个小周天也不错了。”

    听师傅说一般人第一次修炼，能运转十到二十个周天，余良内心有点小小的失落。

    随即又开口问道：“师父，资质根骨俱佳的人，第一次修炼能运转多少个周天？”

    马五原本是不想回答这个问题的，怕打击到自己的这个徒儿。

    但又想到他年纪不小了，心智也比较成熟，告诉他说不定能起到激励的作用，然后就回道：

    “为师虽然没亲眼见过，但曾听人提起过，神教有一位绝世天才，第一次修炼就运转了三十六个周天。”

    闻言，余良低头沉思起来，体内经脉强度，也能反映一个人的身体强度。

    以他能运转八个周天的身体强度做对比

    运转三十六个周天，不算上其他因素，这个绝世天才的身体强度岂不至少比他高出四倍！

    “真变态！”心中暗自吐槽了一句。

    余良随即又想到一个问题，对着师父询问道：“师父，江湖上的武者有没有境界上的等级划分？”

    “你怎么会这么问？”马五疑惑道。
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