动只要出汗就达到了运动效果，有些人只运动了十分钟，或者二十分钟，就已经搞得满头大汗了，然后就停止了运动。”

    “其实不然，从中医角度来讲，运动前二十分钟都是在消耗水分，时间短了达不到强身健体的效果！”

    蒋欣欣说道：“我今天受教育了！”

    姜勇眉毛一挑，对正在开药方的李秋水说道：“确实如此，我们公安系统训练课目中，就有对训练时间的硬性要求。”

    “真没想到，秋水不仅医术高超，对运动方面也颇有心得且如此精通。”

    李秋水淡然一笑道：“你们听过医武不分家这句话吗？”

    蒋欣欣好奇问道：“医武不分家？是什么意思？”

    姜勇已经穿好上衣，目光看向李秋水。

    李秋水说道：“在古代，学医者都会武术，一名医术精湛的中医者，他必然也是一名武术高手。”

    “但一名习武之人，就不一定是一名中医高手，这是有本质区别。”

    “嘟嘟！”

    突然，办公桌上的电话响了起…

    蒋欣欣赶紧迈动大长腿走过去，拿起电话问道：“你好，市局办公室！”

    “好的，知道了，我马上通知姜局！”

    蒋欣欣放下电话，转身对姜勇说道：“姜局，市府办来电话，通知你现在去开会，说原定中午的会议提前了，另外沈市长要见李秋水同志，市府办让他赶紧过去。”

    姜勇点头笑道：“秋水，怎么样，我说你在我这儿等吧！赶紧跟我走吧！”

    姜勇对蒋欣欣吩咐道：“你立刻通知司机，三分钟后出发。”

    蒋欣欣俏眉一挑说道：“马上安排！局长，要不然我陪你们一起去吧，秘书小何生病住院了，你身边没人怎么行啊！”

    李秋水这才明白，为什么到现在都没有看到姜勇的秘书。

    刚才自己还在纳闷呢！

    为什么大小事情，都让蒋欣欣这位办公室主任去跑腿，敢情姜勇的秘书生病了。

    想想这也正常，人吃五谷杂粮，都有七情六欲，哪有不生病的呢！

    这时姜勇说道：“蒋主任，那你把手中工作安排一下，跟我去市里，今天事情肯定有点多，金飞虎的事情从昨晚上就闹得沸沸扬扬，更是满城风雨，我今天是去挨沈市>> --