彭道宗源自道门。

    所以，七星横练功虽然号称武道炼体的法门，但实际上与道门修行相互融合。

    第一阶的采气法。

    与玄道服气筑基功就极有相似。

    沉心静气，呼吸吐纳。

    唯一的不同便是采气方式。

    有先天鼻吸和后天口吸之说。

    前者又称作丹田呼吸法，顾名思义，以小腹下三寸丹田呼吸导引。

    后者则称之为吐纳功，吸气时手心向上，身体随之前倾，两臂缓缓分开，直上头顶百会穴，等到气满，然后舌抵上颚，借由意念将气息从头顶引入丹田，此为后天补气。

    想要在横练功上入门。

    第一步便要修成采气功。

    沈老头神色认真，一字一句，半点不敢错漏，一连解释了数遍后，这才盘膝而坐，示意昆仑细看观摩。

    只见他伸出右手掌心向天。

    随即双眸微闭。

    等到入定过后，微微仰头，长鲸饮水般猛地一吸，刹那间，周身气息以肉眼可见的速度汹涌而至。

    待到引气入体。

    昆仑分明看到他小腹起伏。

    恍如一只装满水的袋子。

    气流如汞缓缓流淌，甚至能够隐隐听出山泉清流，落入深涧的动静。

    气沉丹田。

    沈老头就如一道风中浮萍，随风轻轻晃动。

    咚——

    此刻院内幽静无比。

    只偶尔有微风吹过头顶古树，带起一片沙沙声，以及院门外孩童玩耍的动静。

    昆仑皱着眉头，连呼吸都不敢太大，生怕会惊扰到沈师傅。

    但忽然间。

    他似乎听见了一道重鼓敲下的动静。

    下意识瞪大眼睛，循声望去，最终落在了沈老头胸口处。

    “这……”

    昆仑不是没见过其他人练武修行。

    但何曾遇到过如此惊人的气势。

    纵然同样走横练路子的老洋人，也不过潺潺溪水缓缓流动。

    “凝神。”

    “看好了。”

    在他惊疑之间。

    一道沉声忽然在耳边炸开。

    昆仑下意识收起杂念，抬头望去，只见沈老头不知何时已经睁开了眼睛，正略有不满的盯着自己。

    “是，沈师傅。”

    被他一扫。

    昆仑竟是罕见的生出几分紧张感。

    见他如此，沈老头这才暗暗点了点头。

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