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    此方世界的练气，有小周天和大周天二境。小周天是气行任督二脉，大周天则是气行奇经八脉，因为范围大于小周天，故得其称。

    两者分别对应道家的炼精化气和炼气化神。

    电影剧情最后，彭乾吾和查老板能够以神念于另一方天地交战，便是因为二人俱都是大周天之境，已经炼气化神了。

    奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循别道奇行，故称“奇经”。

    道家最重视奇经八脉，因为他们认为八脉主管阳气之路，司职道家的“精气神”，八脉畅通，可达到“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”的境界。

    李时珍《奇经八脉考》中也有言：“凡人有此八脉，俱属阴神闭而不开，惟神仙以阳气冲开，故能得道，八脉者先天之根，一气之祖。”

    八脉之中尤任、督二脉最为重要，在整个性命双修的修炼过程中作用极大，古语有曰：任督两脉人身之子午也，乃丹家阳火阴符升降之道，坎水离火交媾之乡。

    所以起步的练气就是循行任督二脉的小周天，小周天练好了，就是任督二脉练好了，才能去循行完整的奇经八脉。

    与奇经八脉对应的，是十二正经。

    中医认为，十二正经是人体气血运行的通道，《黄帝内经·灵枢·本藏》有言：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”

    说到这里，其实也就明白了，奇经八脉其实就是气脉，十二正经其实就是血脉。

    方牧野目前的情况是，十二正经中的血气很旺盛，奇经八脉里，严格来说是任督二脉中的真气却很薄弱。

    他此次关于练气的感悟和方向，就是如何将血气转化为真气。

    如何转化？

    《黄帝内经》和道家的丹经里，都阐述有一个观点，在十二正经内气旺盛的时候，就可能流溢分散到奇经八脉之路线中，而当人体需要时，奇经八脉也能反向渗灌内气供应。

    就好像沟渠水满之后，自会流到湖泽之中，沟渠水少>> --