胳膊。
“你看咯,本小姐也是有肌肉的。”
陆管哼哼一声,不说话。
小妮儿,刚才只是一个开胃菜。
史密斯空杆而已,当然很轻松了。
“行,既然你这么厉害,那我们直接进行下一个动作,30kg杠杆平板卧推。”
柳妃妃心神一紧,略有些心虚。
30kg吗。
自己应该推的起来吧?
然而,这还没完。
陆管又笑着补充了一句。
“小美女,别忘了这一次是四乘十做组哟。”
“四乘十?刚刚那个动作不才两组吗。”
陆管不屑一顾道:“刚才那个算是激活动作,现在才是正式组。”
柳妃妃轻咬嘴唇,倔强地冷哼一声。
“四乘十就四乘十,总共不才四十次吗,小case罢了。”
陆管笑眯眯地点点头。
“嗯,确实挺小case的。”
十分钟后。
柳妃妃额头冒着豆大的汗珠,努力支楞起自己两条细长的手臂。
颤颤巍巍地把第四组给做完了。
当杠杆挂回初始位置时,柳妃妃总算能长舒一口气。
起身后才发现自己的手臂都开始微微泛红。
因为皮肤太白净,没有一点瑕疵。
甚至可以清晰的看到铺张的毛细血管。
此时,陆管负手上下打量着她。
看着柳妃妃面色有些潮红。
明明口中喘着热气,却还硬装得自己很自在。
陆管笑道:“柳同学,感觉怎么样?”
柳妃妃抬起头。
“>> --