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第三百八十四章 体力突破

     第386章体力突破

    马拉松的世界记录是什么概念?

    一百米跑十七秒,对稍微有些运动习惯的人来说,应该不算啥事。

    但是不断叠加距离,四百米六十八秒,一千米两分五十秒。

    保持这样的速度,跑完四十二点一九五公里。

    相信很多人在初高中的“身体巅峰期”,全力跑一千米的成绩都到不了两分五十秒。

    如果说世界记录太遥远,是神的领域。

    那就看看带着李颜跑的这个哥们,一级运动员,配速标准为三分三十六秒。

    跑过一千米的朋友们应该都知道这是啥概念。

    拿这个速度跑四十二个一千米,就是一级运动员的底线。

    大概也是现在带着李颜跑的陶亚东的配速。

    “配速员呢?”李颜知道有这么个角色存在,但跟陶亚东跑了几分钟还没见到,便问了一嘴。

    陶亚东保持着均匀的呼吸,用非常平稳的回答展示自己的余力:“在你身后,配速是三小时,按我的速度看不到。”

    李颜心想,那你就是我的配速员了。

    他一边跑一边观察着陶亚东的跑步姿态,结合着昨天了解的一些马拉松比赛相关知识,快速调整着自己的跑姿。

    确实如陶亚东所说,李颜为了能适应一上来远超预期的速度,太用力了些。

    摆臂用力,蹬地也用力,重心甚至都有些前压。

    这就导致了他没几步就会比陶亚东快,于是又得有意放缓,一放慢就直接跟不上节奏。

    几下下来,呼吸就加速了。

    陶亚东的摆臂幅度非常小,整个身体突出一个稳,突出一个有节奏。

    李颜也减少了摆臂幅度,重心适当回调,在心里默念节奏,“神经募集”的能力很好地调整了全身肌肉的“使用状态”,让他快速进入了比较稳定的输出节奏。

    这点让陶亚东有些惊讶。

    从起跑来看,李颜所言非虚,大概确实是个新人。

    至少也是个没怎么用高配速跑过马拉松的人。

    才跑了五分钟左右,居然就稳住节奏了,这是现场观察学会的?李颜脑子里倒是乱七八糟的,甚至在想可惜“跑步”已经涵盖了“马拉松”,不然觉醒一个“马拉松”技能,他倒是也能实时了解自己的能力进度。

    目前这个阶段,陶亚东显然游刃有余,甚至有空调侃道:

    “这摩托车是拍我拍你的?”

    “怕我死在这儿。”李颜言简意赅,说这么句话的功夫,呼吸又得调整好一会儿。

    陶亚东笑道,“你别说话了,再跟一会儿这个配速,看能不能跑个十公里,后边坚持不住就主动降速,或者在补给点修整吧。”

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