;  “路鸣，不错，保持住。”

    秦菲夸赞了一句。

    路鸣回过神来，对着秦菲点了点头。

    “继续，第三式。”

    接下来的教学，秦菲就有点区别对待了，只要路鸣完美掌握了一式动作的所有细节，就立刻教导路鸣下一式，而不是等石晋学完了再一起教导。

    反正对秦菲来说只是多演示几遍动作而已。

    一个小时过后，时间来到七点半，路鸣已经掌握了牛魔锻体法前十式，他一共使用了两次光之专注。

    “呼——”

    路鸣呼吸急促，胸膛剧烈的起伏着，浑身肌肉酸痛，腿部酸软无力，踩在地上像是踩在棉花上一样。

    这前十式，光是将其学会就已经筋疲力竭，若是真的练习起来，怕是能轻易接近逼近肉身的极限。

    路鸣拍着自己的大腿，靠着墙蹲下，想休息一会。

    “起来。”

    秦菲严厉的声音响起，她一边找石晋动作上的错误，一边厉声对路鸣说道：“起来！从第一式到第十式，做十遍。动作不准有一点失误！”

    路鸣咬牙，颤抖着站了起来。

    光之专注再次发动。

    要有恒心，有大毅力，才能一次次濒临极限，在炼体法上有所建树，未来远超同级职业者，路鸣没想这么遥远的事，他只专心做好眼前的事情，坚持做十遍前十式，力争每一个动作都完美无失误！

    唰唰唰——

    路鸣的动作展开，宛若牛魔一般踏蹄，顶角，低吼，他的衣袖发出猎猎作响的声音，汗水顺着手臂流在地上，发出滴答声。

    呼吸声急促，像是风箱一般呼呼作响。

    一遍，两遍，三遍.....

    旁边的石晋看路鸣的进度已经超过自己太多，咬了咬牙，心有追赶之意，却力不从心。他就是没路鸣学得快！

    难道他赶不上火箭班的那些变态，还赶不上同为平民出身的路鸣吗？！>> --