签了就怠慢了，他下午还有流川枫的私教课要上。

    父子俩去学校外面找个地方吃顿午饭，然后将老林送去了机场，买了张回神奈川的机票。

    虽说老林请的假是到后天，但儿子既然已经安顿好，这培训基地一待又是至少一两个月的事，他就没必要在这里找酒店多守一天了。

    而等送走老林，返回培训基地，已经是傍晚7点过。

    除了一楼的办公室和老厄尔的房间外，学生们的宿舍在三楼，二楼则是教员宿舍。

    说是宿舍，但其实条件还不错，住在这边的学生并不多。

    那些在这边上集体课的，基本都是福冈本地的孩子，高中生初中生都有，白天来上课，晚上则要回家。

    也只有如流川枫、林东、朱方雨他们这些从外地慕名而来上私教课的寥寥数人才会选择住校了。

    因此除了上厕所和洗澡要到三楼边上的公厕去以外，学员们都是一人一间屋，还每间屋都配了空调，条件算是相当不错。

    回来的时候，史蒂芬来找了他一趟，主要是聊一些训练意向方面。

    虽然平时看起来吊儿郎当也有点碎嘴，但谈到工作，史蒂芬还是一如在另一个世界里那般细心。

    这种私人培训，针对的都是个人能力的提高，并不会涉及技战术方面。

    因此在制定计划之前，先考虑球员自身的意向是很重要的事。

    林东现在想提升的主要是对抗性。

    身体虽然暂时还不能增重或者去强行锻炼力量，但先去适应对抗性训练却是有百利而无一害的。

    如果在你身体还不够强壮的时候就能先适应高强度的对抗，哪怕现在对抗起来吃亏，但等以后你身体骨骼已经定性，可以开始增肌增重时，你就会发现那些大个子在你面前就像水一样了。

    除此之外，技术方面，林东主要想增强的还是突破，以及对抗下的投篮训练。

    会千招不如会一招，只要你把那一招真正的练精通了……

    史蒂芬一一记录着，最后决定明天先给林东做一个静动态天赋测试，以及具体的控球评估、投篮评估等等细节测试，以最真实的数据来作为参考，才能制定出最有目的性、也效率最高的训练计划来。

    两人正聊着，房门已经被人砰砰砰的敲响。

    “林东！林东！”

    是王世篷的声音，在门外嚷嚷道：“走啦走啦，潇洒去了！”

    林东打开房门，朱方雨三人已经换好了便装集结门外。

    “史蒂芬也在啊！”

    “当然在，你不是专门请我的吗？你输了比赛！”

    “哈哈哈，都一样啦，走走走，我都定好位子了！”

    “这还差不多……等等，不是说赢家选地方吗？”史蒂芬皱着眉头。

    “瞧你这斤斤计较的样子，吃个饭而已，谁定不是一样。”朱方雨则是打着哈哈，上来勾搭住史蒂芬的肩膀连哄带骗：“再说了，刚才听你们在房间里聊得火热，我们也是怕影响你>> --