以受挫受伤也是情理之中的事情。

    而筑基丹的品质更是千差万别，好的不但对筑基几率有所提升，而且能最大限度地避免筑基受挫带来的伤害，这是至关重要的。

    是陈淮生还未入道前，也就是还在青木门内当灵农时，无意中得来的一本书谱。

    说是书谱，其实就是一本食谱。

    一直到去了桃花岛经历了那一战后，陈淮生才意识到这天下灵草兽肉何其多，其实有相当多的灵草兽肉都是可以拿来好生搭配烹饪，既能满足灵力需求，又能满足口腹之欲。

    当初在桃花岛上将环斑星鳐和夜沙鬼鲛丢弃了那么多，就没有想过将其身上这些部件给割下来，如果用冰匣玉盒盛好保存下来，隔三差五拿出来熬煮一份，这滋味就真的太美妙了。

    不过野蜂沟所产的灵草大部分都是阴性灵草，并不适合烹饪加工，而且如诡狼肉这类肉质粗劣，也一样上不得台面。

    这些都是陈淮生从桃花岛回来后无意间翻到了《三庭御膳谱》之后才发现的，这也让他为此扼腕叹息不已。

    滕定远和曾国麟都有些懵，碧蛟元君好吃这一口，和请他出手捕猎锦鲤有关系么？

    总不能说给他做一道烤肉，就能请动人家出马去湖中去替你猎获锦鲤吧？

    “淮生，伱有什么主意？”唐经天忍不住问道。

    关键是大家面对这些在水中肆虐的妖物，大家几乎拿不出什么能一击必杀的致命手段。

    又如夜沙鬼鲛的鲛皮，如果与太阴白芝一道熬煮，不但味道极佳，而且其灵力不但不会受损，而且还能增加，盖因这两种灵材灵气相合，相得益彰。

    虽然猎捕锦鲤是滕定远提出来的，但是实际上对锦鲤血的需求，这一干人都是有想法的。

    曾国麟也点头，“定远，锦鲤之血固然重要，但若是拿性命去换就不值当了，何况真的需要锦鲤，我们可以另寻他法，比如在通天泊周遭打探一下，看看这本地修士有无捕捉有，我们出钱购买即可，无外乎就是贵一些罢了。”

    哪一种兽肉与哪一种灵草搭配熬汤能极大发挥灵力，或者减少灵力损失，哪一种灵草与哪一种兽肉共用又会带来什么副作用，如何将美味与灵力共存，这里边都有很好的阐述。
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