当他终于能一鼓作气做完十三式桩功，他的属性面板上，这套炼体功这才显现了出来。

    原本他以为炼体功与刀功武学不同，无法依靠面板提升境界水平。

    但现在看来，只是他还没有完整的练过一遍这套炼体功而已。

    面板上，依然是零到一百的初始进度条。

    宋长明对此已经很熟悉了，他只需练满进度条，就能完成这套炼体功的入门。

    每日评价的状态奖励，依旧对他的炼体成果有加成作用，因此他对自己的炼体速度很有信心，至少会比寻常人要快些。

    “说来今天也是时候了。”宋长明看了看天色暗道。

    过了今日，他就正式年满十九岁，家中倒也没有准备什么，只是晚饭时父母言谈了几句，算是还记得他的生辰日子。

    或许只有等他二十岁成人礼时，才会稍稍重视一些。

    毕竟平民家庭对这些向来都是一切从简。

    所谓的庆生宴，都是那些大户权贵会去操办的事。

    不过话虽如此，每年的这个时候，面板上还是会给他一点小小的仪式感，来一个年度评价。

    “不错，总算不是毫无意义且平凡的一年了。”宋长明看着今年的年度评价，颇为欣慰。

    自从开始练武后，今年确实收获不少，在平凡的日子里也确实发生了一些不一般的事。

    这年度评价跟往年有所改变也是正常。

    宋长明的主要关注点都在下方的年度奖励上。

    历年都是三选一，这次也不例外。

    不同的是，这次评价高了，奖励也变得不同了些。

    选项一，寿命+1000

    此前也有一次性增加寿命的奖励选项，不过基本也就是一次增加一两百天寿命数左右。

    而这次寿命奖励的天数足足一千天，完全不算少了。

    要知道自从他开始练武以后，随着对‘专心致志’或‘天道酬勤’两個增益状态的需要，一年到头，日复一>> --