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    “爽！”

    宋长明停下练功，长出口气，双目明亮如火。

    赤着上身，精壮宽阔，有热气仍不断从其每处毛孔升腾着。

    一旁的水缸中，水位已经比原先少去了一半。

    天知道他这一天喝去了多少升水。

    如今结束炼体，一天都空空如也的肠胃，这会儿才开始敲锣打鼓起来。

    宋长明虽疲倦不已，但还是得去吃饱喝足后方才能休息。

    练武之人最忌讳的便是消耗过度，没能及时补充，导致亏空身体，得不偿失。

    在宋长明看来，吃喝同样也是练武的一部分，且颇为重要。

    去到火房，就见宋平安还在那看着火，见到宋长明到来，方才起身。

    “宋哥，你要的大肉都蒸好了。”

    宋长明点头，“行了，辛苦了平安，回去歇着吧。”

    “好嘞。”

    端出还热乎的几大盘肉，再取来一壶清酒，一边大口吃喝，一边感受体内积淀的药力，仍在无时无刻散发着温热感。

    按照过往服用山参的经验，之后缓和下来的药力，还将持续一个月左右的时间。

    这一个月里，他的炼体速度虽不及这第一天般猛烈，但增益作用也绝对远超平常。

    当初服用百年山参时尚且如此，这株流金参更不必多说。

    原本宋长明的期望是明年年底前，他的牛魔功能够突破至第七境。

    但现在有了这株极品流金参的助力，他期望已经变为今年内突破锻骨第七境！“这就是金钱的魅力啊”宋长明吃饱喝足后，喃喃道。

    可以想象，若是一個出身在大富人家中的练武奇才，从小钱银物资不缺，他的练武进展该有多快。

    怕也是远远超乎普罗大众的想象了。

    浑身舒坦后，宋长明回到屋中歇息，待到第二天一早，便又投入新的练功之中。

    趁着药力未散，这一个月的时间都相当宝贵，尽量不能浪费。

    而在宋长明苦练之际，这天梁召龙找了过来。

    “头，这段时间人手我已经招募的差不多了，加上原来的那些兄弟，打算明日就动身。”梁召龙说道。

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