叮铃铃~

    上课的铃声响起。

    听到这声音的渡边日奈娇躯震了震。

    她明白等下就要上台演奏了。

    而且爸爸妈妈也会过来看开学典礼。

    必须得弹奏好才行！

    必须得弹奏好才行！

    必须得弹奏好才行！

    不然的话，他们又会责备自己了。

    想着想着，渡边日奈的脸仿佛染上了一抹阴霾。

    “渡边学姐？”

    “渡边学姐？！”

    听到神代白枫的话后，渡边日奈才缓缓回过神来，有些不好意思地看着他：

    “抱歉.神代君，我刚刚在想其他事情。”

    神代白枫看着她额头泛着冷汗，好像精神不太对劲的样子，他建议道：

    “渡边学姐，你是不是有点不舒服？”

    “额头都出汗了。”

    渡边日奈抹了抹额头，发现还真的有冷汗，她尴尬笑道：

    “抱歉，我紧张的时候就是这样的了。”

    “不过休息一下就行了。”

    “神代君不用在意。”

    神代白枫知道渡边日奈学姐帮了自己很多，他也想帮她一下。

    于是便想着怎么让她上台不紧张。

    他好奇询问道：

    “渡边学姐有试过什么转移注意力的办法吗？”

    渡边日奈点了点头，停停顿顿地说道：

    “有不过好像都没什么用。”

    “只要上台，想到这么多人看着，我就会紧张”

    “那你以前是怎么克服的？”神代白枫继续询问。

    “以前.以前倒是还好，但自从获得了奖项之后，就越来越在意上台表演会不会出错，导致现在只要人多，就会紧张.”渡边日奈有些忧伤。

    “原来如此。”

    期待越高，会导致上台紧张。

    很多有名的艺人或者演奏家也都会经历过这事情。

    要是成功了还好。

    但失败后，有些严重点的甚至会一蹶不振。

    出现上台恐惧症也是经常有的事。

    神代白枫知道上台紧张和焦虑这事情很难搞，哪怕是经常上台的成年人，偶尔也会这样。

    越是大的场面，人就越会紧张和焦虑。

    哪怕告诉了她转移紧张的方法，上台后也可能会脑子一懵，全都会忘记。

    就更不要说才是高二的渡边日奈学姐了>> --