我去给你煮牛奶!”
高芸按自己的认知,稍微解释了两句,便交代高天养看着点砂锅,然后就去煮牛奶了,操作很简单,煮沸之后改成文火,然后往里面放把茉莉花花干。
再煮三分钟倒点糖。
最后过滤一下就行了。
淡淡的茉莉花香带着淡淡的甜,醇厚又好喝,不过不论是高芸还是高天养都没敢多喝,两人也就喝了一半吧,一点五升,平均每人喝了七百五十毫升。
相当于一杯大杯奶茶的量。
应该不算超标。
至于剩下的一点五升,都被高芸灌进水壶里,让高天养带去上学,正好跟大宝分着喝,同时顺带着试验一下,他是真的没有乳糖不耐症,还是摄入乳糖量不达到一定标准就没事的那种情况。
高芸自己有乳糖不耐症,但不是很严重,不是很严重的意思就是,每天喝五百毫升,或者多点没事,但如果把一点五升的那种大包装巴氏奶全都喝完。
十分钟不到立刻窜稀。
高天养一直没喝那么多过,毕竟先前给他买的是那种小包装,两百毫升装的水牛奶,一天最多两瓶,多的话,他自己也舍不得喝,觉得喝多了会浪费。
这次正好让他试试,要是他没啥事的话,那以后多的水牛奶就给他喝吧。
毕竟在肾脏没有问题的情况下。
一天喝两三斤牛奶没什么问题,只要保证适量运动,以及减少其他蛋白质的摄入,对生长发育其实还有些好处。
当然,前提是不过敏和身体健康。
运动也得保障,不然会发胖。
把高天养送去上学后,高芸就再次前往纺织厂二食堂那上班了,依旧还是遵循惯例,先找张主任询问今天有没有招待,结果是今天中午还有两桌招待。
还是丰收公社和派出所。
“他们来的挺勤快啊!”
听完张主任的描述,高芸实在忍不住吐槽起来,这两单位是把这当饭馆了吗?他们跟纺织厂间的来往也不多啊!
“反正都是走公账,来就来呗。
这次还是庆祝,派出所是庆祝那个胥知青总算没有任何嫌疑,不用再盯着了。丰收公社是庆祝,把胥知青打发回小高大队,不用再继续提心吊胆了。”
张怀阳消息还挺灵通的。>> --