看到鹅卵石飞起，便剑指刺出，

    十块石头，能击中七八个。

    从上午练习到中午，陈实已经可以提升到十次击中九次，甚至有时候可以击中十次，

    傅磊生有些疲惫，摇头道:“不练了，不练了。陈实，你是怎么做到的?

    目之所及，心意便至。”

    陈实老老实实道，“我心意一到，精神便到。精神与剑气相合，便例无虚发。只是我有时候还会有杂念干扰精神，比如突然闪过一个念头，便会让剑气稍微偏一些。

    傅磊生更加震惊，失声道:“你精神御剑气，能达百丈之外?你等一下!黑锅，黑锅，过来!”

    黑锅跑过来。

    傅磊生削了一个木牌，木牌上写下一行字，让黑锅衔着木牌跑到百丈之外，道:“陈实，你用精神去看木牌上的文字，能看得清么?"

    陈实努力集中精神，突然惊异起来，道:“我看到了，模模糊糊的，依稀是精气神三，精气神二合!:

    傅磊生吐出一口浊气，喃喃道:“的确是精气神二合这五个字。精气神三合，是金丹九转，化丹为婴的至关重要的一步。要以金丹为种，精气神三合入金丹，金丹才能化作黄芽。黄芽成长，便是元婴。我阅读过很多书，搜寻元婴的奥妙，但都讲得似是而非。:他摇了摇头，自己苦苦寻找而始终无法炼成的三台，没想到竟被陈实无意中炼成了!

    “炼成三合很简单啊。

    陈实颇为不解，道，“我修行北斗七炼，然后凝聚金丹，七返八变九还，自然而然就做到精气神三合。

    他并不觉得有多难。

    北斗七炼，淬炼骨心血肉肤气神，其中瑶光淬炼的便是精神，他这些日子勤修苦练，精神早已在不知不觉间变得极为强大。气血也是千锤百炼，如今可以说是圣胎法体!

    他原本炼成圣胎，肉身便是神胎，如今做到法体，气血遍布周身，法术信手拈来，无不如意。

    傅磊生道:“何谓七返?”

    陈实道:“修成金丹后，金丹炼就琼浆玉液，返脉、气、血、精、骨、髓、形神。

    “何谓八变?”

    “变脉，脉停如死。变气，气聚凝。:变血，血自乳。变精，结琼瑰。变骨，骨若红玉。变髓，髓化玄霜。变形，形清体妙。变神，神化无方。”

    “何谓九还?

    “金丹还肾、还心、还肝、还肺、还脾、还丹、还气、还精、还神。”

    傅磊生朵若木鸡，痴痴傻傻的站在那里，久久未动，只见脸上两行清泪流下。

    陈实心中诧异，七返、八变、九还明明是真王墓外石碑上大部分功法都>> --