也有好处。”

    训练上来了，好处肯定是有。

    “但会不会出现问题？”斯凯尔斯看着瘫倒一地的众人，这训练强度，不是一般的大啊。

    关键明天还有比赛，把人练成这样，别影响明天的比赛状态。

    “放心，我心里有数的，而且训练完，我会通过按摩等手段，放松他们的身体，确保训练不会产生任何问题。”陈宇解释道。

    斯凯尔斯将信将疑的点头，他个人感觉有些问题，但陈宇和尼尔森的专业性不用质疑，想了想，还是决定再看看。

    送走了斯凯尔斯，陈宇又招呼尼尔森，让几个休息够的老将爬起来继续训练。

    罗宾逊捂着心脏，一副受不了的表情：“不行，我快要死了。”

    “放心，你死不了的。”陈宇走过来，笑眯眯的道。

    这家伙抽叶子，私生活可想而知，身体状态已经很差了。

    罗宾逊脸色一变，苦着脸爬起：恶魔，这家伙就是个恶魔。

    光练体能还不够，还有篮球技能。

    这还是从尼尔森这边学到的。

    身体越是触及极限，技能训练越有效果。

    用尼尔森的话说，球星和球员的差别，就差在身体极限状态下的稳定性。

    陈宇默默盯着系统。

    【运动训练】这一块儿，经验一直在跳，而且跳的很快。

    陈宇推测，可能每进行一种不同的训练，都会增加经验。

    中途，经验满了两次。

    一次一无所获，另一次，却获得了一次青铜级训练效果。

    陈宇注意到了区别，从治疗效果，变成了训练效果。

    陈宇尝试着使用。

    发现无法对所有人使用，只能对个人使用。

    比如基德在做平衡球训练的时候，陈宇给他用了。

    使用成功。

    可是陈宇并没有看到特别的变化。

    推测这个变化应该是很细微的，毕竟训练也是日积月累的事情。

    那这么一来，就可以理解经验为什么跳的这么快了。

    你像医疗，做一台手术也就加一点经验，积攒满经验的难度完全不一样，那最终得到的效果，也很逆天。

    随着尼尔森吹响哨子，训练结束。

    无一例外，所有人都瘫在了地上。

    罗宾逊这些老将就不说了，但是像马里昂这些年轻人，以前的训练，他们都可以很轻松的完成。

    而今天，也全瘫了。

    “我算是体会到，训练到死是什么感觉了。”马里昂躺在地板上，默默的吐槽了一句。

    身边查卡利迪斯无力的摆摆手，根本不想动。

    “都起来，还没结束呢。”陈宇的>> --