第202章这老头神了

    虽然只打了半场球，但走下场的奥拉朱旺却觉得两条腿跟灌了铅一样，酸胀的走都走不动。

    就在这时，身边伸过来一条手臂，扶住了奥拉朱旺的腰。

    低头一看，是陈宇。

    “走吧。”

    陈宇笑笑，扶着奥拉朱旺，尽快的返回更衣室。

    就这么点儿时间，一分钟都不能浪费。

    回到更衣室，奥拉朱旺几乎瘫在了按摩床上。

    浑身好像刚从水里捞出来一样，急促的喘着粗气。

    “别急，放轻松，跟着我的节奏，深呼吸。”陈宇开始数数字，调整奥拉朱旺的呼吸。

    这么不间歇的打，对体力的消耗特别大。

    正常来说，一个球员上场，可能需要2到3分钟来热身，适应比赛强度，之后才能发挥个5到8分钟，这就一节的时间了。

    因此一般正常轮换，都是8分钟左右下主力。

    休息个几分钟，再上场，打到中场休息。

    这是根据球员状态，体力周期，最科学的轮换方式。

    真正那种随时上场，随时有状态，微波炉式的球员很少。

    因此像奥拉朱旺这样，一分钟不休息，体力的消耗都是指数级上升的。

    可以说，没有系统效果支撑，奥拉朱旺下半场根本别想打。

    斯凯尔斯也走了过来，紧张的看着陈宇忙活。

    场上五个人，奥拉朱旺最关键。

    他现在是太阳的防守核心，他经验老到且丰富，活动范围大，当国王各种传球配合，寻觅空当的时候，需要他来查缺补漏。

    放眼太阳所有人，除了他，没人能够胜任这样的任务。

    “哈基姆，还行吗？”斯凯尔斯低声问道。

    陈宇上了一個白银级效果，奥拉朱旺舒服的几乎要呻吟出来，绷着嘴，只是竖起了大拇指。

    面对国王这样的强敌，不拼不行。

    “斯科特，下半场尽量把暂停叫满吧。”陈宇扭头道。

    哪怕一个短暂停，也能让球员喘口气。

    算上官方暂停，总能在夹缝中给球员休息休息。

    斯凯尔斯犹>> --