两下，随后模仿起穆里尼奥的语气：“该死，你们这些混蛋，平常不知道去一些健身房吗？多做几个卧推吧，免得到时候在场上被别人一碰就倒。禁区里面我也就不说了，有几个蠢货在中场也要假摔，不知道问题出在大脑还是小脑，比残疾人还残疾人！”

    “哈哈哈！”

    更衣室的切尔西众将哄堂大笑。

    “好了好了”

    特里拍了拍手：“时间差不多了，去球场吧，记得把紧身衣穿上，外面风大”

    ……

    “舒服！”

    科巴姆基地的2片11人制草坪刚刚完成洒水工作，现在的草地踩上去软软的，摩擦力不多不少，热身跑的时候真的非常舒服！足球比赛训练包括比赛前都要对场地进行洒水工作，目的是为了让球场更有弹性，不仅能提升比赛节奏，而且还能保护运动员的膝盖。

    科巴姆作为切尔西一线队的训练基地，里面的工作人员都是非常专业的，江远能明显感受到这里的草皮质量比波尔图的要好上不少。

    “嘿，江，这草质量不错吧！”

    阿扎尔拍了拍江远的肩膀，后者比了个大拇指：“很棒，感觉跟比赛的草地质量一样”

    “那是当然！”

    阿扎尔从江远的前面停下，和江远并排热身：“SISGRASS混合草皮，全世界最好的，我记得好像花了好几百万呢！”

    阿扎尔所说的SISGASS混合草皮也被广泛使用在正式联赛当中，95%的天然草+5%的人造草，让场地同时具备舒适和耐久两个特点。

    英格兰的天气是阴冷的，为了保证草皮的质量，俱乐部通常会给草皮进行所谓的“日光浴”，也就是用人工照明设备给草皮补光。伦敦三大球队，切尔西、阿森纳、热刺一年花在草皮日光浴上的钱都不会少于100万英镑！“厉害！”

    几百万磅就为了训练基地和斯坦福桥的几块草皮，江远算是对英超球队的财大气粗有了直观的感受，难怪玛丽娜女士给他开出2.2万磅周薪的时候她的眼睛都没有眨过一下！“哔哔哔！”

    里昂-布朗吹哨，球员们小跑到穆里尼奥面前集合，球队的葡萄牙主帅拿着笔记本开始公布训练计划：“早上好，伙计们！”

    球员们你看看我，我看看你，愣是没有一个人敢开口说话。

    穆里尼奥耸了耸肩：“我就当你们已经和我打过招呼了，我先说一下我们这个月的赛程，5号在美国还有一场和佛罗伦萨的热身赛，但那场热身赛已经不重要了，我们人到就行。重点是8号！”

    “8号，我们这赛季英超的第一场比赛，对手是斯旺西，主场，然后是两次客场比赛，分别踢曼城和西布朗。我承认赛程有些密集，但大家都是一样的，希望你们能在联赛初期开个好头”

    “不过实话实说，就你们夏歇期的状态来看，要3连胜怕是够呛，所以我的要求也不高，前三轮至少拿>> --