第133章校运会开始了

    方为没有忘记早上那会儿答应徐采苓的事。

    晚饭过后，他就找了几件不要的旧衣服，用剪刀裁下上面的布来，再往里头装上称重过的沙子，用粗针线缝制一下，做成了两个长条形，方便捆绑在脚腕上用作负重训练的沙包。

    他的针线活儿功夫算不得高明，但至少比徐采苓自己做的那两个沙包要好多了。

    这种负重训练的沙包并不贵，要是岛上有的买的话，他肯定不如去买的，问题就是没有呀，便也只好自己做了。

    这当然算不得什么幼稚的事，哪怕是很多专业运动员也是这样负重训练的，岛上条件有限，便亲自给采苓做一副，算是对她的小小支持吧。

    “你这么快做好啦！！”

    “接好了。”

    方为没有往她的窗户里丢纸团，而是把这两个做好的沙包给她丢了过去。

    徐采苓稳稳当当地接过，这两个用旧衣服缝制的破沙包拿在手上微微沉重，看着有些寒碜，但少女的表情却格外的欣喜，幸福到都想翻窗过去亲他一口了。

    “你做的好好！比我做的好多了！”

    “呵呵，亏你有良心，终于没有说大话了。”

    “什么什么啊！”

    不用他说，徐采苓就迫不及待地弯腰下来，把沙包绑在脚踝上。

    很明显，方为是用了心思做的，长条形的沙包正正好可以环绕着她的脚腕包裹，而绳子被他缝制在沙包表面，她只需要把绳子绕一圈扎紧，沙包就稳稳当当地绑在脚上了。

    “怎么样？”

    “很好！很好！我超级喜欢！”

    徐采苓绑好沙包，原地蹦了蹦、走了走、跑了跑，沙包不紧不松，佩戴着非常舒适，活动起来的时候，她能感受到双腿加上的这些重量，这就是她想要的锻炼效果了。

    “明早跑步的时候，带它去试试！”

    “你明早也要跑步？”

    “要啊。”

    说是明早跑步用，但徐采苓这会儿也没有取下来的意思，她坐在椅子上，把双腿抬起又放下，放下又抬起，当做是简单的负重训练。

    “行了，你不是洗完澡了吗，一会儿又一身汗了，大晚上的，消停些吧！”

    “这会儿又不热。”

    不过徐采苓还是乖乖地停下了动作，沙包依旧没有取下来，她把椅子挪到桌子前，从书包里拿出来自己的作业本，准备开始做作业了。

    只是心暂时有些静不下来，也不知道在想些什么，嘴角勾起弧度，小手撑着脑袋瓜，一副出神的样子。>> --