经书道：“不需要两天，一个时辰就够了，我还要赶回去吃饭呢。”

    龙上廷吃了一惊，道：“原来你的神魂强度已经这么厉害了吗？”

    张旭东轻轻点头，仔细往经书上看去，只见经书古朴，上面写了《金丹秘法》四个大字，但是材质却是平常，疑惑的看了一眼龙上廷。

    龙上廷尴尬道：“这是手抄本，真本早就被龙腾阁的祖师带上了龙腾星。”

    张旭东这才释疑，打开《金丹秘法》一看，发现这门秘法前篇只是告知金丹形成的基本原理，也并不如何艰难，只须将人体内胸中五气合一气，精、气、神汇合成一元，而成金丹。

    人一旦到金丹境界，金丹就是性命，到这时节，再严重的致命外伤，只需要金丹脱体，再寻找合适的寄体就能再生。

    但一般人也不会选择另寻寄体，也只有在没有办法的情况下，做出这种选择。金丹与肉身的契合度，关系一个人未来的成就，因为人体可以不断的滋养金丹，如果使用夺舍之法后，金丹与人体不契合，那金丹中的精气神会不断流失，而且使用夺舍之法后，如果寄体的肉身强度不够，一般人体是承受不住金丹里散发无穷的力量的。

    对于人来说，其中，精就是人体的精魄，是人的命元，失了命元，人顷刻间就会化为冢中枯骨。气，则是练气士追求的真气和真元，是力量的结晶。神，则是人的神魂，是主导人的意志和意识。

    张旭东看完前篇，再往后翻，中篇的内容则是龙腾阁里的几种基础练气之法，基本上都是大同小异。

    而后篇，则是基础炼气之法的前提下吗，讲解如何炼成金丹。

    道理是这么个道理，这是相对于龙腾阁里修炼过人来说就很简单，但是对于没有龙腾阁练气修炼基础功法的外派修士来说，这就有点困难了。

    如果张旭东不以《造化一炁真经》为基础，重新修炼的话，以《造化一炁真经》能全身吸收灵气的包容性来说，再去修炼其他练气功法可以说只需要运行三十六个大周天就行了。他如今的境界，也要不了多久就能完成功法的转换。

    这《金丹秘法》对于目前的张旭东来说是最宝贵的就是解释了精元和神元。

    精元不失则性命绵长，精元巩固在肾行，时时刻刻都流通全身，保持血肉骨骼和经脉的活力。

    神元在巩固在大脑之中，对于炼气士来说，它随着血液和真气真元流通全身。

    张旭东手拿《金丹秘法》，闭目思考片刻，似乎在做出抉择。

>> --