速度，也再度跟着暴涨，肉眼可见。

    沉浸在真元飞速壮大的快感中的萧尧，忘记了时间，持续运行大周天功夫，行功不挫，不但下丹田中积蓄的真元时刻都在壮大，而且两大中丹田中的先天混元气，也随着大周天功夫的运转，不断地被凝炼为真元，其中的真气旋涡，也慢慢衍化成真元旋涡。

    三大真元旋涡一起吞噬天地灵气，他的灵气吐纳速度再次提升，修炼速度也再次加快，三大丹田中的真元，皆以肉眼可见的速度，迅速壮大，与此同时，萧尧也使用比先天混元气，更加凝炼精纯的混元真元，再次开拓淬炼四大丹田和三庭一殿！

    四个月后，四大丹田和三庭一殿，再次被开拓淬炼到了混元真元能开辟的极限，下丹田和两个中丹田中积蓄的混元真元，皆已满盈。

    萧尧开始淬炼开拓剩下的督脉四窍：尾闾关，玉枕关，夹脊关和命门，此四窍，空间不如四大丹田辽阔，更加容易开拓淬炼！

    尾闾关，为打通任督二脉的第一关，脊柱有33块椎骨：颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶骨，尾骨共9块，位于脊柱尾部，气通下丹田。正常冲关时，其内雷声隆隆，此曰：风雷震破出苦轮；破关时会听到体内“砰”的一声响，尾阁关如同撕开一般，但觉一股元阳之气直向上冲，能量冲上之后，神清气爽，身轻体健。

    命门窍，是人体命门所在，故称命门；其气也通与下丹田， 位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，即腰眼，是“劲”的中心；主周天气机流转，和丹田气机升降。四肢的发力都系与腰劲，腰一动，整体都动，腰如歪扭，则劲不整；腰有损伤，则全身不能用力；所以有“腰为第一主宰”之说。此窍开，丹田之气自然贴背；腰际中正，则上下通顺，力达四肢，发挥整体一致之劲。

    命门窍居两肾中间，形成平面三元图，先天之气蕴藏之所在，性命之所关；肾为先天之本，左肾为阳中阴，右肾为阴中阳，命门居中，为造化之主；元气藏之于肾，而化生元精，系于命门而为肾间动气，其变化为用，化肾气，分阴阳，一分为二，即是肾阴和肾阳。>> --