清晨，七点钟。

    沈河猛地从床上坐起，摸向自己腹部。

    而后长舒了一口气。

    还好还好，不是梦，八块腹肌还在，经历不是假的。

    他唤出自己的个人面板：

    （评价：接近健康成年男性标准的弱亚健康状态，终于勉强算个人了。）

    ……

    无视掉那略带嘲讽性质的评价。

    看着自己个人面板上的数值，沈河咧嘴笑了起来。

    下一刻，光屏上有光点闪烁。

    沈河看着光屏上闪烁的日常任务，不由的眼前一亮。

    任务一的存活二十四小时对他来说是最简单的，毕竟真正的灵气潮汐爆发，还有两年时间。

    至少在这两年内，他是极为安全的。

    那0.5的自由属性点，几乎是白送的好东西。

    至于任务二，搜寻生活物资。

    找时间去超市买一些就够了，但这个三小时雷达全开是什么玩意儿。

    搜寻什么玩意儿的雷达？

    沈河心中思索片刻，实在是想不到头绪，也没找到使用说明书。

    干脆便不想了。

    他起身简单洗漱一番，而后直接给自己灌了一杯黑咖啡。

    睡醒一杯黑咖啡，空腹有氧干到废。

    说干就干。

    沈河带了健身包走出出租屋，直奔他办了健身卡的健身房走去。

    距离他住的地方不远，跑步过去也只要十几分钟。

    换作平常，他基本是在晚上下班后，骑着自己的小电驴过去健身的。

    但是现在，他要抓紧一切能够提升自己的时间来锻炼。

    谁说跑步不算有氧？

    十几分钟后，沈河拎着包进了健身房，面不红气不喘的，昨天的加点算是立了大功。

    他看了眼时间，将东西存放好之后，便直接走了>> --