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第160章 2.0时代!就是想自律 !(二章合一)

;   这一个200万点赞的视频并没有让她们突破600万粉丝。

    之后他又看了一下林乐清账号发的《家庭弟位》的视频,已经380多万点赞了的,粉丝也已经120万。

    自然,这视频不仅仅让林乐清涨粉了,作为男主,通过标题@陈锦程,也有不少人点进来关注他了。

    这个视频热度结束,应该能让他突破700万粉丝。

    希梦见他收起手机,就一副羡慕的说:“老板,她们都拍了好多视频的,我就撒娇八连和秘书蹲!”

    “继续让我开心,正好有个点子,明天早上就可以帮你拍。”

    “老板,你肯定吃了……”

    …

    体质点:497。

    陈锦程再次感觉到那种暖洋洋,觉的这样的锻炼方式还是不错的。

    体质点消耗,强化他体质的同时,还有额外的恢复力,真是福音。

    “老板,今晚饶了我。”希梦妹子靠在他怀里,却是小声求饶了起来:“没s了,会疼!”

    陈锦程笑了笑。

    本就没想继续,他自己消耗也大。

    虽然消耗的体质点带着一点辅助的恢复效果,但是也不代表他能毫无节制。

    一夜时间很快过去,随着朝阳辉洒落大地,陈锦程神清气爽的醒来了。

    感觉明显有些不同,之前,只要前天晚上消耗很大,第二天起来哪怕生理上会朝气蓬勃,可精神上总是会少一些亢奋。

    现在状态感觉就明显更好。

    应该是消耗3体质点,强化了体质的原因。

    看了看熟睡的希梦,他真想马上把她拉起来。

    不过,他还是怜香惜玉的,先起来自己做俯卧撑,先看看正常运动状态下,是要怎么消耗体质点的。

    只是做了两组,双手已经酸痛,还是没有发现体质点消耗。

    直到半个小时,身上已经出了一层汗了,那体质点消耗的提示终于出现:

    看来不是单纯的体力上的消耗,或许还有和时间有关,又或者是一个综合的考虑。

    体质点:496。

    陈锦程看了一下数据,就见希梦已经醒了,正用一只手支撑着下巴,看着他:“老板,你昨天到底吃了什么,效果现在还没过去,需要一大早这么做俯卧撑消耗体力吗?”

    陈锦程无语了:“说了,你老板不需要靠那些东西。”

    妹子继续说:“老板,要爱惜身体,有些东西不能乱吃。”

    “我艹,说了没吃,你真是欠教训!”陈锦程特么恼火了,直接上前,狠狠地给她一场教育。

    ……

    体质:495

    ……

    体质:494。

    陈锦程突然发觉,貌似要消耗完这500体质点并不会太久远,人类极限体质距离他也不是太遥远啊。

    看来必须要多多>> --
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