气期与运血期的时候，身体的强度有限。

    只有到了炼体期，身体强度才有质的飞跃。

    在炼体期前，流行检验身体强度的方法很多，其中最著名的就是单手引体向上。

    无运气单手引体向上，是一套比较难的动作。

    在科技文明时代，一口气不中断单手引体向上的世界纪录是30个。

    那种人的身体素质放在武道时代，近乎宗师之资。

    半年前，周冷一口气能做15个，第16个死活上不去。

    张星烈那个变态，轻轻松松做到54个。

    周冷深吸一口气，轻轻起跳，右手抓住单杠。

    外露的右臂肌肉紧绷，皮肤泛着淡淡的微光，仿佛打磨的花岗岩一样光滑。

    手臂肌肉、肩部肌肉、后背肌肉和腹部核心肌肉等几大肌肉群宛如汽车发动机，齐齐发力。

    周冷的身体骤然上升，手臂弯曲，微微抬头，在下巴超过单杠的一瞬间，身体下落。

    肌肉群再度发力，身体再度升高……

    一个，两个，三个……

    第20个的时候，周冷速度不减。

    第30个的时候，呼吸微微加粗。

    第40个的时候，动作减缓，全身冒汗。

    51……

    周冷用尽全力将下巴递过单杠，然后轻轻落地。

    “呼……”

    周冷大口喘气，无真气51个单手引体向上，打破了自己的纪录，成为八中仅次于张星烈的人。

    “51个，不错……”

    周冷看了看自己的右臂，慢慢走回家。

    洗完澡，周冷走到洗手池前。

    拧开水龙头，伸手接住水，然后收手。

    真气遍布右手，上面的水分毫不少。

    周冷轻轻上下左右晃动，在真气的作用下，手里的水像果冻一样，随着摆动，但不撒落半点。

    周冷试着轻轻抛起，然后接住。

    啪……

    部分水飞溅，部分水留在手中。

    周冷不断尝试，试了几十次后，可以轻松抛出再接住，不让一滴水飞溅出去。

    掌中握水，抛接自如。

    接下来的几天，周冷按部就班往返冰霜巨树与家里。

    把剩下的丹药券也全部兑换。

    很快，周冷收到如城武大附属武馆的补录通知。

    清晨，周冷跑步抵达如大附属武馆的考场外。

    一边等待，一边编辑新的武道日记。

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