他得从头学起。韩国k－pop风格的主体潮流是舞曲风，注重舞台表现力，身为solo歌手舞蹈不过关是断然不行的。

    沈在元为赵元羲设计的舞蹈教学是将目前流行的舞种hiphop、jazz、raggae、wacking、popping和locking通通粗略地学习一遍，具备初步的技巧，日后根据歌曲选择舞种单独强化突击训练，这是一个投机取巧的法子，也是成效最快的法子。

    “你的力量需要得到大幅增强，否则无法支撑完整的舞台演出。”沈在元摇着头对正咧着嘴艰难地压腿的赵元羲说道，“我会安排营养师为你特别设计食谱，帮助你尽快增强体质和力量。你还需要加强锻炼，跑步、游泳和身体延展性的锻炼。”

    雷厉风行，这是沈在元的工作原则，沈在元一席话带给赵元羲最直接的结果他享受到了一般人无法享受的的特殊待遇，由职业营养师调配的营养餐——大块大块的鸡胸肉、牛奶和鸡蛋。这种所谓营养餐完全食之无味，弃之挨饿，赵元羲只得硬着头皮闭上双眼充分发挥想象力，悲壮地生吞活咽的大块大块的鸡胸肉。

    下午时分，少女时代结束了她们的舞蹈训练，一行人热热闹闹地来到四楼赵元羲的练习室，赵元羲正接受沈在元的指导，见到一群女孩如约前来向沈在元说明他打算编排舞台表演的情况，沈在元当即应允。赵元羲领着少女们前往录音室，录音室里有各种各样的乐曲，正合他用。

    录音室不是谁都能进入的，赵元羲是经过声乐总监俞永镇的特别批准，准许他随时使用录音室，这也算身为作曲人的特权。进入录音室，赵元羲扫了一眼才发现少女时代来了八个人，独独少了jessica。

    林允儿解释道：“西卡欧尼说她有点累，所以先回家去了。”

    赵元羲随口问道：“jessica住家里吗？”

    “只是偶尔回去，西卡欧尼的家离我们宿舍很近。”

    赵元羲点了点头没有继续这个话题，扬声说道：“我们开始吧。”

    精致而可爱的短发，神情轻松，白皙的脸庞荡漾着淡淡地笑容，月亮弯弯的笑眼打动人心，tiffany横握长笛，随着音符的节奏摆动身体，悠扬的笛声弥漫开来，赵元羲只觉心神皆醉。

    tiffany一曲奏罢，赵元羲和少女们纷纷鼓掌，tiffany微笑着鞠躬致意。

    赵元羲忍不住笑道：“tiffany完全艺术家style。”

    少女们都露出善意的笑容。

    黑色的直长发，神情恬静，徐贤端坐于钢琴前，宛如白雪公主。徐>> --