来想去，只好找了一套勉强对的上路子的养生诀。

    这道教的养生诀可不是所谓的内功什么的，只是一种养生的生活方式而已。黄俊明这一沉思。李世民可是看的异常忐忑和焦急。看上去黄俊明是有让他冷静的法子的。

    “仙师？”李世民试探着问道。

    “陛下，说实话，想要冷静的方法有很多，常读读经文什么的最好，修身养性嘛。不过陛下的身份恐怕没那时间，贫道思来想去觉得有一套养生诀对于陛下来说比较合用。”黄俊明说的句句在理，听得李世民频频点头。

    李世民对着黄俊明问道：“敢问仙师这养生诀是何名称？”

    “回陛下，这养生诀名为老子心法十字诀。”黄俊明丝毫没有拖沓，直接开口说道：“我给陛下先简单的说一下。这老子心法十诀的核心就是十个字。德、养、心、善、无、少、静、寡、淡、忘。”

    “听上去还挺简单的。”李世民听核心只有十个字，悄声说道。随即从座位上站起，对着黄俊明深深地行了一礼。既然想要学，就得摆出一副架势。礼不可废。“还请仙师教导！”这话李世民可是说的中气十足。

    黄俊明看着架势，也知道自己必须拿出点东西来了，“既然陛下想学，贫道哪有藏私的道理？陛下且听贫道说来。”

    见李世民百足了一副认真听课的样子，黄俊明开口说道：“这老子养生十诀看上去简单。但是实行起来却有些困难。”

    “在困难朕也要学！”李世民的语气前所未有的坚定。

    “好！”黄俊明给李世民一个赞赏，随后就开始讲到：“首先第一个德紫诀，老子说：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见。我是而人非，勿非人而自高，贬人以自大，勿逞强用术，逞才运巧，仗势欺人，盛气凌人，言笔缺德嫉谤别人，更宜自食其力，自修自度。切记抢骗钱财。贪污腐化。若能甘苦如饴，宅心仁厚，功德常修，正心抱一，自能反朴还真，明>> --