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铁书网 > 全职医圣 > 第101章 独树一帜的训练技巧(第二更)

第101章 独树一帜的训练技巧(第二更)

驰回答道,“中医讲究阴阳互转,天人合一。所以在中医看来,流动的河水就好像是大地的血脉一样,不仅随着一年四季的不同而产生变化,而且一天早中晚二十四个小时也都产生着不同的变化。而人体的脉动,也跟河流的变化一样,一年四季,一天早中晚,都各有不同。”

    “所以要体会平脉当中的春弦,就要在乍暖还寒的初春时节,用一根细绳绑着一块石头扔进河水里,然后把绳子的另一端在岸上固定住,把手伸进刚刚解冻不久的河水之中,用手摸着河水中的绳子,反复切拨,体会着绳子在河水中弹动的感觉,慢慢地就领会到了春弦。”

    “夏洪,则是在酷热的夏天顶着烈日,摸着奔涌河水中的绳子,体会着它的弹动规律和特点。”

    “秋毛,则是秋风乍起的时候,用手轻轻抚摸着鸽子的背部,闭上双眼细细品味,感受着手指肚上那种细微的羽毛碰触之感。”

    “至于说冬石,则是在冬天把系着绳子的石头扔进河水里,等绳子上结成冰之后,把绳子慢慢拽出河面,用手指拨动着冰冷僵硬的绳子,体会着它与河底深处石头的联系,就是所谓的冬石。”

    “啊?竟然有这么多讲究啊?”方胜雪的俏脸皱了起来,“那我岂不是每天都要跑到大沙河边去练习这个啊?”

    “这个是我们洪城任氏号脉心法当中的童子功,要从小练起,你这个时候练不是说不可以,但是没有四五年的工夫是上不了手的。”任江驰说道,“我跟你讲这些,只是让你知道一下训练方向。以后有条件的话,可以按照这个办法去练习,提高自己的脉诊能力。但是现在,因为我们要上课,你每天跑到几公里外的大沙河去练习这个也不现实。”

    “是啊,那我该怎么办呢?”方胜雪苦恼地望着任江驰。

    “所以我现在教你一种可以尽快入门的练习方法。”任江驰说道,“中医还有一句说法,叫做医者先医己。也就是说,切脉可以从感受自身的脉象开始。”

    “你每天只要空暇的时候,就可以用手摸摸自己的脉搏,体会一下自身脉象的变化。尤其是在季节交替的时候,更是要在白天、晚上,以及入睡前和刚刚起床的时候,去摸自己的脉跳,体会不同季节,不同时段,甚至前后几分钟之差的脉形脉象的变化。”

    “还有就是当你身体不舒服的时候,更是要选择这几个时间段,去摸脉跳,体会自己脉象跟正常时候有什么差别。”

    “好的,任老师,我明白了!”方胜雪点了点头,“我以后只要一有空暇时间,就先摸一下自己的脉跳,感受一下脉象>> --
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