这是关于精神力修行，跟武者的身体力量截然相反，就好像阴阳两级，是天地至理。”

    他明明是第一次接触，却只是翻了一遍，就彻底领悟了手中的初级冥想入门。

    当即，他心中对于精神力的轻视，少了一些。

    原本以为是什么很不正经的东西，现在看来，似乎有点道理？

    这主要还是归功于，陆明是一个重生者。

    如果换成这个肌肉世界土生土长的人，可能对于这种花里胡哨的东西不屑一顾，但换成陆明，虽然他也从心底喜欢肌肉，但至少能不偏不倚，给一个理智中肯的评价。

    或者说，是陆明400的精神力，让他现在比较理智。

    “不过也就是第一感觉还行而已，到底是不是真的有用，还要练过才知道。”

    想到这里，陆明把门打开一条缝，对着屋外喊了声。

    “妈，我今天特别累，早点睡觉了啊。”

    正在厨房洗碗的任桂英听了，立刻暖声回答道：“好，辛苦了那么久，暑假多休息一下。”

    任桂英也是十分心疼儿子，毕竟这么十八年了，她看着儿子成长，也知道这个儿子有多么努力。

    可以说几乎没有任性的时候，让任桂英跟其他家长聊起，都觉得自己的儿子，实在是太省心，太懂事了。

    只不过，这样的儿子，也让她有点担心，怕他太累了，所以一直以来，都是非常宠溺这个独生子。

    咔哒。

    陆明锁上了自己的房间门，脱下了外套，拿下了身上绑着的棉絮，立刻感觉一身轻松。

    同时他干脆去自己的卫生间，洗了个澡之后，连衣服都没穿，就清爽的躺到了床上。

    “呼——”

    长出一口气候，陆明闭上眼睛，开始按照冥想入门里面的知识，沉入精神世界。

    每个人都有的精神世界，但并不好进入。

    因为人心中，有太多的杂念。

    在闭上眼睛之后，陆明脑海中不断闪过今天、最近发生的时候，甚至前世的记忆也会出来走个>> --