在睡着或精神恍惚时进入到特殊的梦境中。

    2，这些梦境都是自己记忆中印象最深的影视、小说、漫画等作品场景的再现。

    3，最开始时是自己对简单场景的反复体验，可视为那时自己的精神力，或者说神魂强度不够，能量不强。而越到后来，随着自己精神力或者说神魂强度的增强，能量的增大，梦境中所构建出的场景越来越宏大，细节也越来越逼真。梦境中的剧情的长度也变得越来越长，看趋势很可能最后自己会在梦境中经历一个完整的作品剧情。

    4，开始时自己是以第三人称的角度旁观主角的行动，而到后来自己已经完全变成了主角，而身体也由虚变实。不仅能吃会喝，也会流血，受伤。

    5，关于现实和梦境的关系。现实中入睡前的情绪状况会影响梦境场景的选取。在梦境中学会的知识可以带到现实中，但在梦境中学会的武功却不能直接转嫁到现实中的身体上。比如，在梦境中自己明明已经学会了“九阳神功”第五层，“北冥神功”和“凌波微步”第一层，但回到现实中，他却一点内力也没有。连最简单的气感努力了半天都感觉不到。没了内力支持，所谓的“凌波微步”不比跳大神好看多少，也没什么“方寸间辗转腾挪”的奇效。

    6，不过经历过这么多的梦境场景，自己的记忆力，理解力，推理力，想象力倒是明显增强了。比如那文字诘屈聱牙，兼之图形繁杂到让普通人眩目的“北冥神功”与“凌波微步”，自己居然看一遍就记住了！在武当山崖底，虽然有火工头陀的“悉心教导”，但要知道火工头陀本身就不识多少字，虽在少林寺多年，武学见识是有，但鲜有与人生死争斗的经验，武学知识绝称不上多少系统，扎实。但就是这样，自己楞是学会了“九学神功”全部内容，并自学了“北冥神功”与“凌波微步”，连自己都不得赞自己一声“了得”！

    7，梦境中的肉身并不等同于现实中的肉身，应该完全是自己的想象力具现的。不然也解释不了自己在不同的世界场景中会有不同的身份形像，衣着打扮。而梦境中自己身体的实力应该是精神力或者说神魂之力的显现。跟现实中的肉身没什么关系。就比如这次在梦境中他身体还是半瘫，但回到了现实中身体却一点毛病都没，只是精神有些不济。

    8，白天的经历倒是验证了中医的理论：“气大伤身”“怒极伤神”。现实中他苦闷愤懑，沮丧失魂，梦境中他就生出了跳崖自杀之念，并真实地模拟了受伤瘫痪的情景。最后他身体慢慢复原，于其说是练“九阳神功”的结果，不如说是他发泄过后，心情慢慢恢复的结果。又如他梦到被强迫吃“生老鼠>> --