早上五点半，李易就蹑手蹑脚的起床。他没有认床的毛病，昨晚喝了点酒，这一觉睡的也很踏实。

    来之前李易就给自己指定了一个锻炼计划，从第一天起，他就必须严格要求自己。

    想到在那个说话刻薄的女人面前夸下的海口，李易眼神一凛，轻声走出了宿舍。

    夏天的这个时候，天色已经亮的差不多了，偌大的校园里几乎没什么人。沿着记忆中的路找到体育场，这时候体育场里面一个人都没有。

    李易先是做了一些简单的伸展运动，然后绕着跑道跑起了圈。

    没有了尺老爷子的监督，也没有了大黑这个“陪练”，独自锻炼还真有些不适应。

    李易的锻炼计划是，早晚各跑二十圈，也就是一次跑八公里，晚上再练练尺老爷子教自己的那套刀法。

    别看这个计划简单，其实如果坚持下来的话，对身体素质的提升肯定有极大的帮助。

    尺老爷子曾经说过：年轻的时候，练武就是练个筋骨。只要功夫下到了，自然就能进入登堂入室之境，到时候，自己就揣摩出功夫是怎么回事儿了。

    李易对此坚信不疑，现在，他要做的，就是蒙头苦练，希望能够早一天达到尺老爷子所说的登堂入室之境。

    李易速度不慢，又有以前被大黑狂追的惨痛经历，所以耐力也不用说。不一会儿就跑了十圈，这个时候，还不到六点。

    跑了十圈，李易也只是觉得身子略微发软而已。于是，他提速跑了起来。

    奔跑的时候，匀速跑是最不耗费体力的一种跑法，在跑步中频繁变速，这对体力和体质的压力都是成倍增加的。为了达到锻炼的目的，李易选择了高速奔跑中频繁变速的方法。

    这时，体育场里又来了一个男生，他一身洁白的运动服，脚上穿着一双回力球鞋。

    看到还有李易，男生有些惊讶。要知道，往常他是第一个来锻炼的，没想到新生一报道，就有一个比自己还生猛的家伙。

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