意写出的吐纳方法在练习呢，也不知道是我的幻觉还是真有效果，练了半个月，现在每天都精神的不得了呢。呃，不会是自我催眠吧？”

    陈墨笑道：“那可不是催眠。这个吐纳方法是道家的法门，叫做，常年修行虽然不会出现小说中内力、仙气之类的东西，却能净化身体，清神静心，可以说是现代快节奏社会人人必修的法门。呵呵，没想到豫姐的爱好这么广泛，而且悟性十足，不过半月就有了成就，当真可喜可贺。豫姐记得要坚持，这吐纳之术不仅对身体和精神大有好处，还可以美容美白哦！”

    鲁豫眼神儿大亮，急声问道：“当真是？我还以为是国外买回来的化妆品的远古呢，原来是这个吐纳之术的原因啊！”看着鲁豫美目传神的样子，陈墨不由好笑。

    那个女人不爱美，那个女性不喜白？所谓“一白遮百丑”，说的便是女性对于白的认知和赞同。一涉及到容貌方面，无论你是元首太太，还是劳苦农妇，只要有美容美白之效，必然趋之若鹜。

    对于《龙蛇起陆》中特意详细解说的吐纳之法，陈九生可是专门在注解中提到过，乃是道家养生的高深法门，让深读其书的不少读者大是收益，很多人专门成立了一个论坛专门研究讨论，收益者也有不少。如果不是陈墨一直不参与其中，说不得华夏又要出一个被卫道士们称之为“邪教”的组织了。没想到现在被鲁豫给提点了出来。

    台下的观众也极为感兴趣，尤其是女性们，已经达到了眼冒精光的程度——美容、美白哦……

    鲁豫畅言道：“根据采访各类武学名家和道家学者，原来陈先生公布于众的乃是中一段秘传的法门。古老相传，古时药事不兴，医者不旺，于是先贤们便专门编排了一个法门，用以清除人体内的各类郁结毒素，从让人的身体内部保持干净和活力，使人达到长寿乃至长生的目的。当然，身体排毒了，各方面机能提高了，>> --