从门口传来。

    张城魁梧的身影龙行虎步，快步走进了教室，来到人群中心。

    让我给大家解释一下吧。”

    “这些都是课本上没有的，你们每个人都会突破到二境，都会用到。”

    张城站在人群的中间，环顾众人，见所有人目光锁定在自己身上，他缓缓开口：

    “武道九大关，一境一大关！”

    “一境为练肉，重点就是锤炼身体的所有肌肉。”

    “平时训练桩功，五形拳都是锤炼浑身所有肌肉，这样效率最高。”

    “但是锤炼过程中，身体一些细小肌肉却非常难淬炼到。”

    “所以很多达到9.99气血值的人，都会卡在最后0.01！”

    “他们需要查漏补缺，专门去淬炼细微肌肉，所有人都会卡在这一步。”

    “一个月算正常了，有的人甚至会卡一两个月。”

    张城这么一解释，所有人都明白了。

    余镜不在意，他不觉得自己需要一个月的时间。

    不只是他，也有人有同样的想法。

    张城摇头，一看就知道大家都觉得不会卡在最后一步。

    你们就笑吧，等你们到9.99，一卡一个不吱声。

    “好了，解散，各自训练！”

    “有问题的，过来找我。”

    张城宣布解散，李洲立刻就开口请教。

    其他不少人也在离开，回到自己武道室。

    林奇待在原地，消化着张城说的话，细细琢磨，有了许多的想法。

    片刻之后，张城身边没人时，林奇便上前询问：

    “老师，你说我们平时通过桩功，五形拳锤炼的都是浑身肌肉，细微肌肉都没有得到充分的锤炼。”

    “我们修炼桩功，所有人都相同，肌肉的锤炼效果都相同。”

    “但是五形拳不同，我练两形，每次打拳发力，都能够感觉到牵引的身体肌肉，有所不同，特别是细微肌肉。”

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