初学者，首先要做的便是戒色，不止要戒女人，连五姑娘也要一并戒了，甚至连意淫都不行！不然的话，一不小心泄了真阳，那就是身死功损的下场。

    就算是运气好，没有死，也会因为真气混乱而变成残废！所以炼此功者，不止是要表面戒色，内心也要戒淫。唯有平心静气，无欲无念，才能修成正果，不然就要走火入魔死于非命！

    看到这里，郑谦突然有种被坑了的感觉！靠！怎么不早说！等老子炼成第一层了再说！这不是坑人么？

    真是坑爹的纯阳真气！郑谦恨不得撕了这本书！不让操不让撸也就爽了，想一想都不行！万一要是没忍住想呢？岂不是被这破真气给害死了？

    但是现在已经上了贼船了，已经没有回头路了，只能一路炼到底了。炼到大成之时，能够自由控制各种气息，也就不用怕了。

    郑谦暂时压住心中的不爽，继续往下看去，忽然又有了种柳暗花明又一村的感觉。

    美色好戒，五姑娘也能戒，这心中的意淫可就难防了。所以这位前辈，为后来者，提供了一个小法门：炼神清心诀。

    这个小法门，只是一段百字经文，需要时念一念，可以平抑内心的骚动，不止对于意淫所引起的躁动有效，对于任何心情的起伏都有一定效果！

    不仅如此，这段经文，还有锁住精关的效果。号称炼到高深之时，即使你发射再即，也能给你锁回去。即使你坚硬如铁，也能给你念软了！就是这么神奇，就是这么方便！

    而初学者，就要自己看着办了，一旦感觉有什么不对，就要及时念诵此经，不然后果不堪设想。好在这段经文十分方便，无论是在心里默念，还是小声念大声念，都会有效果。

    而且它不止是一个临时的特效药，还有一种修炼法门——每天早晨起床后，坚持念诵一到十遍，久了还能提升精神力。

    有了这个小法门，虽然还是不能破戒，但却不至于连想都不能想了！至少不会莫名其妙就被这气功给坑死了。

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