然后盘腿而坐。就像我这个样子！”我慢慢的说道。按照层要求的修炼姿势坐了下来。给他们一个示范。

    “你们现在呢，什么也别想，别想我一会会怎么教你们，也别想你们的身份，更别想你们以前这个时间在做什么，总之是什么也不去想，看看这片森林，看看太阳，感受一下自然。我想一会的时间，你们就会完全的静心下来的！”我慢慢的说道。自己也是按照我所说的办法看着这片森林。

    现在雾气已经是有点慢慢散去的意思。太阳也好像爬升到了比刚才更高的位置，只是森林里的树木实在是太多，枝叶也是太过于茂盛。太阳光还是不能照耀在那历史的地面上。

    昨天我就感觉到了地面的阴冷，也许就是因为这个原因的吧？不过，不管怎么说，这里的环境和空气真的是非常非常的不错，很让人享受。

    “大家还兴奋吗？静心了吗？”我慢慢的说道，现在是不会再开什么玩笑的了，好不容易让他们的心静了下来，我可不想让他们再一次的兴奋起来。

    众人用的是点头回答的我。

    我微微一笑的说道：“那么现在你们基本上是做到了步。其实这根本就不是很困难的是吧？虽然我说的需要很长的时间，但是人和人是不同的，也许你就需要一个月呢，不是吗？所以说，心态一定要摆正！”

    教导一群军人还真的是让我感觉很特别。

    “好了，不说了，下面我把修炼的方法告诉你们！”我看了众人一眼，慢慢的把层的功法全部的告诉了他们。

    “都记住了吗？”我在他们的要求下，一连说了三遍。

    “记住了！”这一次终于是记住了，其实也不能怪大家，这些字组合在一块对他们来说还真的是次，所以说花费点时间才能记住也是很正常的事情。

    “嗯，记住，就是静心，再一个就是完全按照我教给你们的办法来。努力的去感受，感受自己的身体。什么时候能产生气的感觉。你就算是入门了。”我慢慢的说道，这一步是很难的，不是说万事开头难的吗？我进入层花费了多长时间？几年？还是有一年？反正很长。从这个方面看，我貌似在修炼上有点笨？

    众人还是很配合的。真的按照我的办法修炼了起来。其实现在他们还不算是修炼，算是在练习静心吧！还没真正的静心下来，不是吗？

    慢慢的感受身体中的气体，什么时候出现了气体也就是进入到了层。这就是最困难的地方。一直的想着身体内出现气体，但就是不出现，人的心情是很容易浮躁的吧？而越是浮躁就越是不会感觉到气体，什么时候能彻底的让自己静心下来，能不去受长时间没有结果的影响，速度也就会上去了。不过，这也就是心的作用吧！

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