石宇带着心中疑惑，继续研究学习。

    这套棍法深邃而精妙，总共有十二式，并和武道境界相对应，分成上篇和下篇。

    上篇为凡境域六式，下篇为超凡域六式。

    目前他手里只有上篇。

    每一式都配套有招式演示，心法解读，注意事项等教学说明。

    文字，图片，影像，一应俱全。

    石宇感叹，现代化的教学就是不一样。

    上篇中，针对不同境界还附有不同的修炼心法。

    纳元境，筑基境，和通窍境，不同境界运用的心法各有区别，因此不同境界施展起棍法时，威力差异巨大。

    他仔仔细细观看了棍法第一招的演示后，走到兵器架上，取了根玄铁棍。

    这根黝黑的玄铁棒，长两米，重220斤。

    这重量对于前世之人而言，根本无法作为武器使用。

    但对于这方蓝星世界，作为一般学生训练，却是比较适宜的分量。

    只是石宇不是一般的学生。

    他拿在手里掂了掂：“轻了……”

    石宇现在的拳力是3486公斤，臂力是1162公斤。

    比较适合他的长武器分量是230公斤左右。

    玄铁棒将近轻了一倍。

    “将就下吧……”

    反正只是练习，等以后再寻个称心如意的棍子。

    石宇深吸一口气，摆开架势。

    一棍击出，如同陨星坠落，声势浩大，威力惊人。

    石宇认认真真，一招一式反复演练。

    武道室里，时不时传出呜呜呜的风声，那是棍棒高速横扫空气发出的声响。

    随着他的修行，神魂中的金色画轴逐渐浮现出了新的文字。

    石宇看到神魔系统的即时反应，>> --